Aufstehen beginnt im Kopf – wo dieser Satz wirklich entstanden ist

Vielleicht klingt „Aufstehen beginnt im Kopf" für dich wie einer
dieser hübschen Sprüche, die man überall liest. Verständlich.
Aber dieser Satz ist nicht in einem Seminar entstanden – er ist
Marion ziemlich unfeierlich passiert. 1994, mit einundzwanzig,
kurz nachdem ihr Pferd über einem Hindernis gestürzt und auf ihr
gelandet war. Querschnittlähmung. Elf Monate Klinik. Und ein
Arzt, der ihr sagte, sie solle froh sein, wenn sie ihren
Rollstuhl irgendwann mit dem Mund bedienen könne.


In dieser Folge erzählt Marion, was in genau dieser Zeit wirklich
begonnen hat – nämlich nicht im Körper, der damals nichts konnte,
sondern im Kopf. Es geht um den Mann mit dem Kutschpferd, um den
einen Gedanken „Wenn der das kann, dann kann ich das auch", und
um eine Wahrheit, die weit über die große Krise hinausreicht: Vor
dem Schritt kommt der Gedanke. Vor der Handlung kommt die
Entscheidung. Morgens um halb sieben genauso wie bei der E-Mail,
die du seit drei Wochen vor dir herschiebst.


In dieser Folge erfährst du:


warum dein erstes Aufstehen oft niemand sieht – und trotzdem
alles entscheidet

weshalb Hoffnung keine naive Nummer ist, sondern eine Haltung

was die Macht der kleinen Schritte mit deinem ganz normalen
Alltag zu tun hat

und eine Frage, die du dir heute Abend stellen kannst, bevor
der nächste Tag dich packt



Du musst nicht erst stark sein, um aufzustehen. Du musst dich nur
entscheiden. Einmal. Innen. Hör rein – und nimm Marions Frage mit
in deinen Tag.


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entgeht – und teile sie mit jemandem, der gerade auf den
richtigen Moment wartet.