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  3. Aufstehen beginnt im Kopf – der Podcast mit Marion Bender Podcast
  4. Ich muss nicht alles allein schaffen-Warum Hilfe annehmen Mut bedeutet
Warum Hilfe annehmen oft mehr Mut erfordert als
Durchhalten-Marion Bender spricht über Stoltz, Selbstständigkeit,
Verletzlichkeit und die Kraft echter Verbindung.

Viele von uns tragen einen Satz mit sich rum, der zunächst nach
Stärke klingt: "Ich muss das allein schaffen."

Auch ich habe diesen Satz viele Jahre glaubt. Als
Kind mit Lippen-Kiefer-Gaumen-Fehlbildung. Als
Leistungssportlerin. Und später nach meinem Reitunfall, als
plötzlich nichts mehr war wie vorher.

In dieser Folge spreche dich darüber, warum Hilf annehmen oft
schwerer ist, als wir denken. Warum Stolz uns manchmal im Weg
steht. Warum wir glauben niemanden, niemanden zur Last fallen zu
dürfen. Und warum ein einziger Anruf manchmal mehr Mut erfordert,
als tagelanges Durchhalten.

Ich erzähle von Menschen, die mich getragen haben, als ich es
selbst nicht konnte. Von ,meiner Familie. Von einer besonderen
Therapeutin. Und von der Erkenntnis, dass wahre Stärke nicht
bedeutet, alles allein zu schaffen.

Vielleicht kennst du das Gefühl, stark wirken zu müssen, obwohl
du innerlich längst erschöpft bist. Dann ist diese Folge für
dich.

Manchmal beginnt Aufstehen genau dort, wo wir hinhören, alles ein
tragen zu wollen.

In dieser Folge erfährst du:

Warum Hilfe annehmen kein Zeichen von Schwäche ist

Weshalb Stolz manchmal nur Angst in Verkleidung ist

Wie du früher um Unterstützung bitten kannst

Warum Verbindung stärker macht als Durchhalten

Und weshalb ein Anruf dein mutigster Schritt des Tages sein
Kann

Ein Gedanke aus dieser Folge: 

"Du musst es nicht alleine schaffen. Nicht weil du schwach bist.
Sondern weil du Mensch bist."

Deine Marion ️

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„Ich muss nicht alles allein schaffen-Warum Hilfe annehmen Mut bedeutet“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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