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  3. Aufstehen beginnt im Kopf – der Podcast mit Marion Bender Podcast
  4. Wenn du selbst gerade nicht aufstehen kannst
Schön, dass du da bist.

In „Aufstehen beginnt im Kopf“ spreche ich über Mut, Veränderung
und das Leben nach schweren Zeiten. Nicht über ein Leben, in dem
immer alles gelingt. Sondern über das echte Leben – mit Umwegen,
Zweifeln, Grenzen und den Momenten, in denen wir trotzdem wieder
ein kleines Stück bei uns ankommen.

Ich bin Marion Bender. Autorin, Rednerin und eine Frau, die
selbst oft genug erfahren hat: Aufstehen beginnt im Kopf. Aber
niemand muss jeden Tag stark sein.

Ich lese eure Nachrichten. Alle. Selbst, nicht irgendwer aus
einem Team.

Heute beantworte ich drei davon. Nicht perfekt sortiert. So, wie
ich es sagen würde, wenn wir uns gegenübersäßen.

Es sind Fragen, die man sich selbst oft nicht laut zu stellen
traut. Über Zweifel, die bleiben, auch nach allem. Über Tage, an
denen aufstehen sich wie eine Zumutung anfühlt. Über das leise
Gefühl, dass die eigene Stimme vielleicht bei niemandem ankommt.

Ich habe darauf keine glatten Antworten. Aber ehrliche.

Und vielleicht ist da ein Satz für dich dabei. Nimm ihn einfach
mit.

Aufstehen beginnt im Kopf.

 Deine Marion

Wenn dich Marions Weg weiter begleitet: Ihr Buch „Aufstehen
beginnt im Kopf – Nichts hindert dich" gibt es hier
https://marionbender.com/shop. 

Schreib ihr gern, welcher Satz bei dir geblieben ist.

Wenn dir diese Folge gefallen oder einen Gedanken mitgegeben hat,
abonniere den Podcast gern und teile ihn mit einem Menschen, für
den er gerade hilfreich sein könnte.

Weitere Gedanken, Termine und Informationen über mich findest du
unter:

https://marion-bender.com

Mein Buch „Aufstehen beginnt im Kopf – Nichts hindert dich“ und
weitere Mutmacher findest du im KopfHoch-Verlag:

https://kopfhoch-verlag.de

Du hast eine Frage oder ein Thema, über das ich im Podcast
sprechen sollte? Dann schreib mir gern an:

️ marion@marion-bender.com

Danke, dass du zugehört hast.

Deine Marion

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