Startseite
Podcasts
Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder! Podcast
Folge 103 - Sommer ohne Ausreden #3: Freizeitpark: Ein Tag ist kein Cheat Day.

Folge 103 - Sommer ohne Ausreden #3: Freizeitpark: Ein Tag ist kein Cheat Day.

Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder! vor 3 Monaten

0:00

29:19

Hier sind meine Links, um mich zu unterstützen.

Ein Freizeitpark ist für Achterbahnen, gemeinsame Erlebnisse und
unvergessliche Erinnerungen da, nicht für Schuldgefühle. In
dieser Folge spreche ich darüber, warum ein einzelner Ausflug
dein Abnehmziel nicht zerstört, weshalb besondere Tage keine
Ausnahmeregeln brauchen und wie du den Fokus wieder auf das
Erlebnis statt auf das Essen richtest.

Klartext, alltagstaugliche Denkanstöße und die Erkenntnis, dass
nachhaltiger Gewichtsverlust auch dann funktioniert, wenn das
Leben einfach Spaß macht.

Danke für deinen Support, du bist Teil der Community, die echt
was bewegt!

Gemeinsam abnehmen. Erfolgreich mit
Coaching.Jetzt ist der ideale Moment, um mein
Coaching kennenzulernen – und das zu einem besonders
attraktiven Preis! Egal ob du dich für 6 oder 12
Monate entscheidest: Beide Laufzeiten bieten dir jetzt
die Chance, in deinem Tempo und mit echter Unterstützung an
deinem Ziel zu arbeiten.

Mit dabei: der brandneue Klartext-Kompass – deine
persönliche Selbstlernplattform mit 12 Wegweisern, die
dich Schritt für Schritt zu einem leichteren, nachhaltigeren Ich
begleiten.

Mach den ersten Schritt – für dich, für dein Wohlbefinden, für
ein Leben mit mehr Leichtigkeit. Aber warte nicht zu lange:
Dieses Angebot ist zeitlich begrenzt. Lass uns gemeinsam
losgehen. Jetzt.

Bleib immer auf dem Laufenden und verpasse keine spannenden
Updates! Folge mir auch auf Instagram @coaching_by_jensbockisch

PS: Vergiss nicht, Feedback ist immer willkommen! Bewerte,
kommentiere und abonniere meinem Podcast auf allen bekannten
Plattformen!

Du möchtest endlich dauerhaft erfolgreich abnehmen? Melde dich
bei meinem Coaching an:
https://coaching-by-jensbockisch.de/mitgliedschaft/

Regelmäßige Inspiration und Motivation erhältst du kostenlos in
meinem Newsletter; melde dich heute noch dafür an:
https://coaching-by-jensbockisch.de/#newsletter

Eine gesunde Ernährung kann eine echte Herausforderung sein –
ahead macht es dir leichter. Die Snacks von
ahead kommen ohne die üblichen leeren Kalorien
aus und sind stattdessen vollgepackt mit allem, was dein Körper
wirklich braucht: Proteine, Ballaststoffe und gesunde Fette.
Genieß den vollen Geschmack, ohne das Bankkonto zu belasten, und
das Beste: komplett ohne Reue. Mit dem Rabattcode
KLARTEXT sicherst du dir zusätzlich 10%
Rabatt auf dein nächstes Schlemmer-Erlebnis. Bestelle
jetzt unter ahead.