People Pleasing & Überangepasstheit – Für Menschen, die müde vom Gefallen sind #290 IAHA

In dieser Folge zu Gast: Lea Rahimi – Coachin und eine Frau, die
ihren eigenen Weg aus Überanpassung und People Pleasing gegangen
ist. Bereits vor vier Jahren war Lea bei „Inspirierend anders“ zu
Gast (Siehe Folge 129). Damals ging es um das brave Angepasstsein,
den Wunsch, von allen gemocht zu werden, und den hohen Preis, den
man dafür bezahlt. Jetzt sprechen wir darüber, was sich seitdem
verändert hat – und warum der Weg raus aus dem People Pleasing
nicht einfach nur bedeutet, öfter Nein zu sagen. Links: Lea findest
du hier: https://www.instagram.com/this.is.lea.mashal Ihren
Audiokurs HIGHER PERSPECTIVE - wie Du Deine Begabung erkennst und
daraus Mehrwert kreierst:
https://myablefy.com/s/lea-rahimi/higher-perspective Supporte den
Podcast auf Steady:
https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage:
https://inspirierendanders.com Dein Weg zum eigenen Podcast:
https://bakuba.eu Lea erzählt offen, wie es sich anfühlt, wenn man
die Stimmung anderer Menschen stärker wahrnimmt als die eigene,
warum Harmonie ohne Konfliktbereitschaft oft unehrlich wird und
weshalb viele People Pleaser sich selbst verlieren, ohne es lange
zu merken. Dabei geht es nicht nur um Beziehungen, sondern auch um
Freundschaften, Business, Selbstständigkeit und die Frage: Wer bin
ich eigentlich, wenn ich nicht mehr versuche, für alle angenehm zu
sein? Besonders spannend wird es, als Lea darüber spricht, warum
man nach der Überanpassung manchmal erst ins andere Extrem rutscht
– in Härte, Abgrenzung und ein ständiges inneres „Nein“. Doch genau
dort beginnt die nächste Entwicklung: Grenzen setzen, ohne kalt zu
werden. Weich bleiben, ohne sich wieder zu verlieren. In dieser
Folge erfährst du: Wieso der Wunsch, von allen gemocht zu werden,
einen hohen Preis hat Wie du erkennst, ob du dich in Beziehungen
oder Freundschaften verlierst Warum Harmonie nur echt ist, wenn
Konflikte erlaubt sind Was Überanpassung mit Kontrolle und
Kopfmenschen zu tun hat Wie Selbstwert entsteht, wenn du beginnst,
dich ernst zu nehmen Warum Lebendigkeit erst beginnt, wenn du dich
nicht mehr ständig anpasst Schlüsselbegriffe: Grenzen setzen,
Selbstwert, Selbstliebe, Beziehungen, toxische Dynamiken,
Persönlichkeitsentwicklung, innere Arbeit, Selbstständigkeit,
Lebendigkeit #PeoplePleasing #GrenzenSetzen #Selbstwert
#Selbstliebe #Persönlichkeitsentwicklung #Beziehungen
#Überanpassung #Lebendigkeit #InnereArbeit #InspirierendAnders