In dieser Folge zu Gast: Dr. Christian Larsen – Arzt, Autor und
Mitbegründer der Spiraldynamik. Seit Jahrzehnten beschäftigt er
sich mit der Frage, wie unser Körper wirklich funktioniert – und
warum ausgerechnet unsere Füße dabei eine viel größere Rolle
spielen, als die meisten denken. Denn Füße sind nicht einfach nur
dafür da, uns von A nach B zu tragen. Sie sind unser Fundament,
unsere Verbindung zum Boden und ein entscheidender Schlüssel für
Haltung, Stabilität und Bewegung. Links: Fuss-Bücher: Erwachsen:
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Kinderfüsse:
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Health Professionals:
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Laufsport: Jogging & Laufsport: https://medical-running.com/
Kostenloses eBook Laufanalyse:
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Spiraldynamik: Spiraldynamik-Therapie:
https://spiraldynamik.com/de/therapie/krankheitsbilder/index.html
Supporte den Podcast auf Steady:
https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage:
https://inspirierendanders.com Dein Weg zum eigenen Podcast:
https://bakuba.eu Christian erklärt, warum die Menschwerdung mit
den Füßen begann, weshalb moderne Schuhe unser Bodengefühl
verändern und warum gesunde Füße weit mehr beeinflussen können als
nur den Fuß selbst. Es geht um Knickfüße, Senkfüße, Hohlfüße,
Barfußschuhe, Kinderfüße, Sturzprävention im Alter und die Frage,
warum viele Menschen erst dann hinschauen, wenn Schmerzen
entstehen. Besonders spannend wird es, als Christian erklärt, wie
Füße mit Knie, Hüfte, Rücken, Nacken und sogar unserer psychischen
Stabilität zusammenhängen. Denn wer schlecht steht, bewegt sich oft
auch schlechter – und wer keinen festen Boden unter den Füßen
spürt, verliert mehr als nur mechanische Stabilität. In dieser
Folge erfährst du: Weshalb Bodengefühl für Stabilität und Haltung
so wichtig ist Warum Kinderfüße möglichst viel natürlichen Reiz
brauchen Was moderne Schuhe mit deiner Fußgesundheit machen können
Wie Knickfüße, Senkfüße oder Hohlfüße entstehen können Warum
Fußprobleme auch Knie, Hüfte und Rücken beeinflussen können Wieso
viele Internetübungen zu unspezifisch sind Warum gezielte Bewegung
Operationen manchmal vermeiden kann Schlüsselbegriffe:
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Senkfuß, Hohlfuß, Haltung, Rückenschmerzen, Kniebeschwerden,
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