Die Sirene des Körpers - Folge 82 - Entscheidung Teil 2

In Teil 2 der Folge "Entscheidung" geht es weiter mit der Frage:
Wer entscheidet eigentlich in uns? Wir schauen uns an, warum
Entscheidungen häufig unbewusst vorbereitet werden, welche Rolle
Gehirn, Nervensystem, Erfahrungen und das Belohnungssystem spielen
und warum wir trotz besseren Wissens manchmal anders handeln. Ein
besonderer Schwerpunkt liegt auf den vier Ebenen Körper, Geist, Ego
und Selbst und darauf, wie jede dieser Ebenen Entscheidungen
beeinflusst. Außerdem geht es um den Einfluss von Stress,
Gewohnheiten, Dopamin und kurzfristigen Belohnungen – und darum,
warum gute Entscheidungen manchmal unbequem sind. Zum Abschluss
geht es um die Frage, wie wir lernen können, bewusster zu
entscheiden und warum es letztlich nicht die großen Entscheidungen
allein sind, die unser Leben prägen, sondern die vielen kleinen
Entscheidungen, die wir jeden Tag treffen.