#36 NINAMARLEEN: 45 kg verloren, jetzt wartet der Last Soul Ultra

Alex lässt sich gerade die Sonne auf den Kopf scheinen und
genießt seinen Urlaub – deshalb übernimmt Olli diese Woche das
Mikrofon alleine. ️





Zu Gast ist Nina Schüttforth (@ninamarleen), die
viele von Instagram kennen. Ihre Geschichte ist beeindruckend:
Über 40 kg Gewichtsverlust, der Weg vom Übergewicht in den
Leistungssport und jetzt die Vorbereitung auf den Last
Soul Ultra 2026.





Wir sprechen darüber, wie ein einziger Moment ihr Leben verändert
hat, warum Social Media ursprünglich nur als persönliches
Tagebuch gedacht war und weshalb sie heute davon lebt, andere
Menschen zu inspirieren.





Außerdem geht es um Frauen im Ausdauersport, den Einfluss des
Zyklus auf Training und Wettkämpfe, ihre Vorbereitung auf den
Last Soul Ultra und warum sie 2028 ihren ersten Ironman finishen
möchte.





In dieser Folge sprechen wir unter anderem über:





Ninas Weg von über 100 kg zu einer Ausdauersportlerin

Den Kommentar, der ihr Leben verändert hat

Wie aus einem Instagram-Tagebuch eine Community mit über
170.000 Menschen wurde

Warum Sport ihr komplettes Leben verändert hat

Motivation, Disziplin und mentale Stärke

Frauen im Ausdauersport und Training im Einklang mit dem
Zyklus

Die Vorbereitung auf den Last Soul Ultra 2026

Warum sie sich auf die erste Nacht und den Sonnenaufgang
besonders freut

Rennrad, Hyrox, Ultramarathon und der Traum vom Ironman

Eine emotionale Rückschau auf ihren bisherigen Weg









Nina findet ihr auf Instagram unter:
@ninamarleen





Viel Spaß mit Folge #36!