Podcaster
Episoden
27.04.2026
44 Minuten
In Folge 22 ist Alex diesmal ohne Olli am Start – denn Olli ist beim Ultimate Run 48 Stunden im Dauereinsatz. Dafür sitzt Awid Safaei mit im Podcast: Creator, ehemaliger Hochzeitsfotograf und jemand, der Content nicht nur produziert, sondern wirklich versteht.
Awid erzählt, warum er die Hochzeitsfotografie hinter sich gelassen hat, wie er vom Fotografen zum Creator wurde und warum „komplexe Dinge einfach erklären“ zu seinem Grundprinzip geworden ist. Es geht um Social Media, Creator-Druck, echte Community, das richtige Umfeld und die Frage, ob heute wirklich jeder Creator werden sollte.
Außerdem sprechen Alex und Awid über KI, Claude, ChatGPT, die Zukunft von Videografen, Fotografen und Creatorn – und warum AI zwar vieles verändern wird, echte Menschen, echtes Handwerk und echte Geschichten aber wichtiger denn je bleiben.
Eine Folge über Content, Wandel, Mindset, Freundschaft, Auswandern, Deutschland-Bashing, KI und die Frage, was in einer immer künstlicheren Welt wirklich echt bleibt.
Awid erzählt, warum er die Hochzeitsfotografie hinter sich gelassen hat, wie er vom Fotografen zum Creator wurde und warum „komplexe Dinge einfach erklären“ zu seinem Grundprinzip geworden ist. Es geht um Social Media, Creator-Druck, echte Community, das richtige Umfeld und die Frage, ob heute wirklich jeder Creator werden sollte.
Außerdem sprechen Alex und Awid über KI, Claude, ChatGPT, die Zukunft von Videografen, Fotografen und Creatorn – und warum AI zwar vieles verändern wird, echte Menschen, echtes Handwerk und echte Geschichten aber wichtiger denn je bleiben.
Eine Folge über Content, Wandel, Mindset, Freundschaft, Auswandern, Deutschland-Bashing, KI und die Frage, was in einer immer künstlicheren Welt wirklich echt bleibt.
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20.04.2026
57 Minuten
In Folge 21 sind Alex und Olli mal wieder ganz entspannt zu zweit am Start – und haben einiges aufzuarbeiten. Alex meldet sich direkt von Mallorca, erzählt von brutalen Radtouren mit tausenden Höhenmetern, Pizza am Cap Formentor und warum die Insel für ihn immer mehr nach Zukunft klingt. Zwischen Trainingswahnsinn, Unternehmer-Mindset und ersten Gedanken an eine Wohnung oder sogar eigene Projekte auf Mallorca wird schnell klar: Stillstand gibt’s hier nicht.
Außerdem geht’s um die FIBO, große Brands mit eigenen Hallen, den Wandel in der Fitnessszene und die Frage, ob größer wirklich immer besser ist. Dazu sprechen die beiden offen über Abnehmspritzen, Essverhalten, Performance, Regeneration und warum viele Themen im Gesundheitsmarkt deutlich komplexer sind, als sie auf Social Media wirken.
Zum Schluss gibt’s noch spannende Einblicke hinter die Kulissen: neue Projekte im Gym, Ideen für Community-Events, Grillseminare, Performance-Flächen und was bei Beyond Red gerade alles im Hintergrund passiert. Eine Folge zwischen Mallorca-Vibes, Business-Talk und Zukunftsplänen
Außerdem geht’s um die FIBO, große Brands mit eigenen Hallen, den Wandel in der Fitnessszene und die Frage, ob größer wirklich immer besser ist. Dazu sprechen die beiden offen über Abnehmspritzen, Essverhalten, Performance, Regeneration und warum viele Themen im Gesundheitsmarkt deutlich komplexer sind, als sie auf Social Media wirken.
Zum Schluss gibt’s noch spannende Einblicke hinter die Kulissen: neue Projekte im Gym, Ideen für Community-Events, Grillseminare, Performance-Flächen und was bei Beyond Red gerade alles im Hintergrund passiert. Eine Folge zwischen Mallorca-Vibes, Business-Talk und Zukunftsplänen
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13.04.2026
56 Minuten
Vom Schützengraben zur Weinbar – und dazwischen noch Investmentbanking auf Hochleistung. In Folge #20 ist Don Prapha zu Gast und bringt einen Lebensweg mit, der alles andere als gewöhnlich ist. Gemeinsam mit Alex spricht er über ihre gemeinsame Zeit bei der Bundeswehr, prägende Momente aus der Grundausbildung und warum genau diese harte Phase bis heute nachwirkt.
Danach wird’s wirtschaftlich: Don erzählt, wie er den Sprung ins Investmentbanking geschafft hat, warum dieser Job mentale Härte ohne Ende verlangt und was wirklich einen außergewöhnlichen Banker ausmacht. Und als wäre das nicht schon genug, folgt der nächste radikale Wechsel: raus aus der Finanzwelt, rein ins Unternehmertum – mit mobilem Coffee Catering, Weinbar-Konzept und mehreren neuen Standorten.
Es geht um Disziplin, Risiko, Verantwortung, Sport als Ventil und die Frage, wie man den Mut entwickelt, nicht nur zuzuschauen – sondern selbst ins Spiel zu gehen. Eine Folge über Leistungsdruck, Visionen, Unternehmertum und Freundschaften, die auch nach Jahren sofort wieder da sind. Denn Don macht eben auch keine Pause.
Danach wird’s wirtschaftlich: Don erzählt, wie er den Sprung ins Investmentbanking geschafft hat, warum dieser Job mentale Härte ohne Ende verlangt und was wirklich einen außergewöhnlichen Banker ausmacht. Und als wäre das nicht schon genug, folgt der nächste radikale Wechsel: raus aus der Finanzwelt, rein ins Unternehmertum – mit mobilem Coffee Catering, Weinbar-Konzept und mehreren neuen Standorten.
Es geht um Disziplin, Risiko, Verantwortung, Sport als Ventil und die Frage, wie man den Mut entwickelt, nicht nur zuzuschauen – sondern selbst ins Spiel zu gehen. Eine Folge über Leistungsdruck, Visionen, Unternehmertum und Freundschaften, die auch nach Jahren sofort wieder da sind. Denn Don macht eben auch keine Pause.
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06.04.2026
57 Minuten
In Folge 19 ist Heiko aka Fitheiko zu Gast – Läufer, Ausdauersportler, Content Creator und Teil des PrepMyMeal-Teams. Gemeinsam sprechen wir über seinen Weg von der Bayerischen Polizei in ein neues Leben, warum ihn der Polizeiberuf mental an seine Grenzen gebracht hat und weshalb aktuell so viele Menschen in ihrem Job unzufrieden sind.
Außerdem geht’s um ein Thema, das viele bewegt: Social Media, Influencer-Dasein und die Illusion vom schnellen Erfolg. Heiko spricht offen darüber, warum er mit dem Begriff „Influencer“ fremdelt, weshalb Reichweite nicht automatisch Erfüllung bedeutet und warum ein klassischer 9-to-5-Job oft mehr Wert hat, als ihm heute zugeschrieben wird.
Natürlich schauen wir auch nach vorne: LSU, Hyrox, FIBO, Backyard-Feeling, Marken, Events – und die Frage, was heutzutage eigentlich wirklich noch authentisch ist.
Eine ehrliche Folge über Arbeit, Sinn, Druck, Struktur, Social Media und die Suche nach dem, was einen wirklich erfüllt.
Checkt Heiko auf Instagram ab @fitheiko
Und vergesst natürlich nicht Alles außer Pause zu abonnieren und eine 5 Sterne Bewertung da zu lassen!
Wir hören uns nächsten Montag wieder.
Außerdem geht’s um ein Thema, das viele bewegt: Social Media, Influencer-Dasein und die Illusion vom schnellen Erfolg. Heiko spricht offen darüber, warum er mit dem Begriff „Influencer“ fremdelt, weshalb Reichweite nicht automatisch Erfüllung bedeutet und warum ein klassischer 9-to-5-Job oft mehr Wert hat, als ihm heute zugeschrieben wird.
Natürlich schauen wir auch nach vorne: LSU, Hyrox, FIBO, Backyard-Feeling, Marken, Events – und die Frage, was heutzutage eigentlich wirklich noch authentisch ist.
Eine ehrliche Folge über Arbeit, Sinn, Druck, Struktur, Social Media und die Suche nach dem, was einen wirklich erfüllt.
Checkt Heiko auf Instagram ab @fitheiko
Und vergesst natürlich nicht Alles außer Pause zu abonnieren und eine 5 Sterne Bewertung da zu lassen!
Wir hören uns nächsten Montag wieder.
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30.03.2026
53 Minuten
Willkommen zurück – auch wenn diese Folge eigentlich ganz anders geplant war…
Letzte Woche: Technik-Ausfall. Diese Woche: wieder Chaos. Olli fällt aus, das Mikro hat versagt – aber dafür ist Tim wieder am Start und wir arbeiten die wahrscheinlich stressigste Woche unseres Lebens auf.
Was passiert, wenn einfach alles gleichzeitig kommt?
Trainingscamp auf Mallorca spontaner Flug nach Los Angeles (20 Stunden vor Ort) kaum Schlaf & Jetlag Krankenhaus Umzug, Events & Organisation im Hintergrund und parallel: komplette Planänderungen, weil plötzlich alles auseinanderfällt
Wir sprechen darüber:
wie man in solchen Situationen ruhig bleibt und Lösungen findet warum Stress oft weniger mit der Situation und mehr mit dem Mindset zu tun hat was wir aus dieser Woche gelernt haben und warum genau solche Phasen dich mental stärker machen als jedes Training
Außerdem:
Einblicke in die Vorbereitung auf die nächsten großen Challenges Ziele für 2026/2027 Triathlon-Realtalk (inkl. Wettkampf-Insights & Chaos im Wasser ) und warum Disziplin wichtiger ist als Motivation
Diese Folge ist ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen: Nicht alles läuft perfekt – aber genau darum geht’s.
Am Ende zählt: Durchziehen. Egal wie.
Letzte Woche: Technik-Ausfall. Diese Woche: wieder Chaos. Olli fällt aus, das Mikro hat versagt – aber dafür ist Tim wieder am Start und wir arbeiten die wahrscheinlich stressigste Woche unseres Lebens auf.
Was passiert, wenn einfach alles gleichzeitig kommt?
Trainingscamp auf Mallorca spontaner Flug nach Los Angeles (20 Stunden vor Ort) kaum Schlaf & Jetlag Krankenhaus Umzug, Events & Organisation im Hintergrund und parallel: komplette Planänderungen, weil plötzlich alles auseinanderfällt
Wir sprechen darüber:
wie man in solchen Situationen ruhig bleibt und Lösungen findet warum Stress oft weniger mit der Situation und mehr mit dem Mindset zu tun hat was wir aus dieser Woche gelernt haben und warum genau solche Phasen dich mental stärker machen als jedes Training
Außerdem:
Einblicke in die Vorbereitung auf die nächsten großen Challenges Ziele für 2026/2027 Triathlon-Realtalk (inkl. Wettkampf-Insights & Chaos im Wasser ) und warum Disziplin wichtiger ist als Motivation
Diese Folge ist ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen: Nicht alles läuft perfekt – aber genau darum geht’s.
Am Ende zählt: Durchziehen. Egal wie.
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Über diesen Podcast
Alex Kukla und Olli Venten machen nie Pause – weder im Kopf noch im
Leben. Sie sind ständig in Bewegung, vermeiden Stillstand, wo’s nur
geht. Genau darum geht’s in „Alles außer Pause“: spontane Gespräche
über das Leben, gute Stories, dumme Ideen und echte Momente.
Manchmal tief, manchmal Trash – immer echt. Und manchmal mit
Gästen, die genauso ticken.
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