Was macht einen Menschen wirklich stark? Ist es körperliche
Leistungsfähigkeit, eiserne Disziplin oder die Fähigkeit, nach
den härtesten Rückschlägen wieder aufzustehen?
In Folge #48 von ALLES AUSSER PAUSE hat Alex
einen ganz besonderen Gast am Start: Dominik Lehr –
ehemaliger SEK-Beamter, Ausbilder und Performance Coach.
Olli ist diesmal leider wieder nicht dabei, denn er befindet sich
auf Geschäftsreise in Bulgarien. Dafür wird es mit Alex und
Dominik persönlich, ehrlich und stellenweise ziemlich intensiv.
Dominik blickt auf 15 Jahre Polizeidienst zurück, davon knapp 10
Jahre beim SEK. Er erzählt von extremen Auswahlverfahren,
mentalen Grenzerfahrungen und Einsätzen, bei denen jederzeit
alles passieren konnte.
Doch diese Folge geht weit über den Polizeialltag hinaus.
Alex und Dominik verbindet eine langjährige Freundschaft,
gemeinsame sportliche Herausforderungen und eine ziemlich
verrückte Geschichte am Berliner Hauptbahnhof, bei der plötzlich
eine Schusswaffe im Spiel war.
Die beiden sprechen offen über gescheiterte Beziehungen,
persönliche Tiefpunkte, echte Männerfreundschaften und darüber,
warum manchmal erst alles auseinanderbrechen muss, damit etwas
Besseres entstehen kann.
In dieser Folge erfährst du:
Wie Dominik zum SEK kam und was einen guten
Spezialkräfte-Beamten wirklich ausmacht.
Was bei SEK-Einsätzen mental und körperlich von dir verlangt
wird.
Warum Disziplin mehr mit Identität als mit Motivation zu tun
hat.
Wie Alex und Dominik mit Trennungen und persönlichen
Rückschlägen umgegangen sind.
Warum echte Freundschaft auch bedeutet, unangenehme
Wahrheiten auszusprechen.
Was Extremsport, Stressbewältigung und mentale
Leistungsfähigkeit gemeinsam haben.
Warum Erfolg, Geld und Status nicht automatisch glücklich
machen.
Wie Dominik heute mit seinem Coaching ALWAYS
READY Männern hilft, körperlich und mental
leistungsfähiger zu werden.
Eine Folge über Verantwortung, Loyalität, Freundschaft,
persönliche Entwicklung und die Erkenntnis, dass wahre Stärke
nicht bedeutet, niemals zu fallen.
„Fallen ist erlaubt. Liegen bleiben nicht.“
️ Gast: Dominik Lehr
Instagram: @dom.readyy
ALLES AUSSER PAUSE – mit Alex Kukla & Oliver
Venten.
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