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Geschwindigkeit, Kraft und Kampfgeist. Andrea Kokert über
Kampfsport, Ernährung und Mentale Stärke. In dieser Episode
teilen Andrea Kokert, Kickbox-Staatsmeisterin, sowie Axel und
Philipp Einblicke in die Welt des Kampfsports, ihrer Ernährung
sowie der mentalen Vorbereitung. Sei dabei, wenn es um Strategien
im Ring, Umgang mit Angst und die Bedeutung von Selbstvertrauen
geht!

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„NCNG085: Mit Kickbox Staatsmeisterin Andrea Kokert“

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