Podcaster
Episoden
09.01.2026
29 Minuten
Heute stellen wir sie vor. Zwei Player in der Welt der
Oligosaccharide. Meist steht im Rampenlicht vor allem das
Maltodextrin. Der große Vertreter besonders in der Sportnahrung.
Hingegen eher unbekannt ist das Inulin. Für all jene, welche
keine Fruktoseintoleranz haben ist dieser Stoff ein wahrer
Geheimtipp.
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02.01.2026
32 Minuten
Dieses mal beschäftigen wir uns mit den Neujahrsvorsätzen von
Axel. Ob er es schaffen wird nach seiner Karriere als Läufer,
Profikletterer und Yogini als Kraftsportler nochmal Fuß zu
fassen. Außerdem gehen wir der Frage nach, warum Vitamin D eine
so wichtige Rolle im Organismus spielt und weshalb es immer noch
unterschätzt wird.
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26.12.2025
27 Minuten
Bitterstoffe. Wer mag schon den Geschmack bitter? Warum wir diese
Geschmacksrichtung trotzdem nicht außer acht lassen sollen und
wie wir davon profitieren können erfahrt ihr in dieser Folge.
Ebenso in dieser Folge noch einmal ein Gewinnspiel. Wo ihr Axel
und Philipp das nächste mal treffen könnt und vieles mehr.
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19.12.2025
31 Minuten
1:0,8? Was soll denn das denn schon wieder sein? In letzter Zeit
poppt dieses kryptische Zeichen immer öfter bei
Sportnahrungsmitteln auf. Wir klären auf was es mit diesem
ominösen Verhältnis auf sich hat. Außerdem verlosen wir ein paar
Goodies an alle Zuhörer welche partizipieren.
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12.12.2025
32 Minuten
Hafer. Kein anderes Getreide wird so oft mit Sport und gesunder
Ernährung in Verbindung gebracht. Doch es gibt einiges was man
beim Essen von Hafer falsch machen kann. Sei es die
Zubereitungsart oder die Darreichungsform. Es gibt einige Dinge
die man beachten soll, um das Beste für sich herauszuholen.
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Über diesen Podcast
NO CARBS, NO GLORY! ist der Podcast wenn es um Ernährungswissen
geht. Ernährung und Sporternährung wird groß geschrieben. Der
Podcast richtet sich an all jene, welche sich mit dem Thema noch
nicht auseinandergesetzt haben, als auch an jene, welche schon
tiefer in die Thematik eingetaucht sind, da mit jeder weiteren
Folge das Wissen über Essen detailreicher vermittelt wird.
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