Podcaster
Episoden
28.11.2025
30 Minuten
Kollagen unterschätztes ein Protein oder doch essentiell? Warum
profitieren gerade Läufer davon und hat es doch nur in der
Kosmetikindustrie seine Heimat? Wir klären wie immer auf.
Außerdem gibt es im unserem Shop https://www.nocarbsnoglory.com
gerade das Welcome Bundle zum reduziertem Preis. Also schnell
zugreifen, solange das Angebot noch gilt.
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21.11.2025
33 Minuten
Nüchterntraining? Das ist doch ein Relikt aus der Steinzeit.
Warum schwören noch immer einige Sportler darauf? Was waren die
Überlegungen dahinter? Was gibt es aktuell für Erkenntnisse und
wie sieht nach derzeitigem Wissenstand ein
Fettstoffwechseltraining aus?
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14.11.2025
31 Minuten
Was ist das wieder für ein aktuell gehypter Begriff? Hört sich ja
furchtbar kompliziert und aufwendig an. Und machen das nicht nur
Bodybuilder und essen ständig das Gleiche? Hühnerbrust mit Reis.
Wir klären dazu auf und zeigen wie es auch einfach geht und
welche Vorteile Meal Prep bringt.
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07.11.2025
31 Minuten
Das Darmmikrobiom. Eine Ansammlung von Milliarden verschiedenster
Bakterien, ist auch gleichzeitig das Zentrum unseres
Immunsystems. Wie können wir es fördern und erhalten? Und welche
Verhaltensweisen bringen es ins Ungleichgewicht? Welche
Lebensmittel eignen sich besonders gut und wirken sich förderlich
auf das Darmmikrobiom aus?
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31.10.2025
31 Minuten
Stille Entzündungen? Was ist das eigentlich und gibt es auch
laute Entzündungen? Was befeuert diese und was kann man dagegen
machen? Welche Auswirkungen haben sie? Außerdem gibt es endlich
unser antientzündliches Menü.
Anbei noch der Link zum Anmelden bei der Charity Indoor challenge
in The Mall Wien Mitte am 4.11 von 9:00 - 20:00 Uhr.
https://calendly.com/philipp-kaider
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Über diesen Podcast
NO CARBS, NO GLORY! ist der Podcast wenn es um Ernährungswissen
geht. Ernährung und Sporternährung wird groß geschrieben. Der
Podcast richtet sich an all jene, welche sich mit dem Thema noch
nicht auseinandergesetzt haben, als auch an jene, welche schon
tiefer in die Thematik eingetaucht sind, da mit jeder weiteren
Folge das Wissen über Essen detailreicher vermittelt wird.
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