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Jutta Suffner - Chronisch Gesund Podcast
Burnout- Warum so viele Menschen erschöpft sind

Burnout- Warum so viele Menschen erschöpft sind

Jutta Suffner - Chronisch Gesund vor 2 Monaten

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8:28

Warum fühlen sich heute so viele Menschen dauerhaft erschöpft? In
dieser Episode erfahren Sie, weshalb Burnout weit mehr ist als
beruflicher Stress und welche Rolle unser Nervensystem, stille
Entzündungen, Schlaf, Ernährung und emotionale Belastungen dabei
spielen. Ich zeige , warum Erschöpfung ein wichtiges Warnsignal
Ihres Körpers ist – und wie Sie wieder Schritt für Schritt zu mehr
Energie und innerer Balance finden kannst. Verständlich erklärt und
mit ganzheitlichen Impulsen für den Alltag. DAS HÖRBUCH „Gesund
sterben“ – jetzt bei Spotify: Zum Album auf Spotify PODCAST: ️
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