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  3. Stress dich richtig Podcast
  4. #82 Gefühle Steuern mit dieser 3er Formel
In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du auch unter
emotionalem Stress handlungsfähig bleibst und deine
Gefühlsbereitschaft stärkst. Es geht darum, Sorgen und Frust
abzubauen und trotz starker Emotionen das Verhalten zu zeigen,
das dich deinen Zielen näherbringt. So erhöhst du die
Wahrscheinlichkeit für mehr Gelassenheit, Lebensfreude und
Gesundheit. Viel Spaß beim Hören!

Die Folien zur Folge erhältst du über die Drachenberg Akademie –
schreibe dafür einfach eine E-Mail an akademie@drachenberg.de.
Den Link zur Lesung findest du hier:
https://www.kino-union.de/detail/104431/Lesung%3A%20Jacob%20Drachenberg%20-%20Die%201-Minuten-Strategie%20gegen%20emotionalen%20Stress

Für das nächste Live-Webinar zum Thema „Leichtigkeit“ kannst du
dich unter www.drachenberg.de/live anmelden. Wenn du Stresscoach
werden möchtest: Die nächste Stresscoach-Ausbildung startet am
22. November – alle Infos findest du unter
www.drachenberg.de/stress-coach

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„#82 Gefühle Steuern mit dieser 3er Formel“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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