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#23 Damit die Seele gesund bleibt

#23 Damit die Seele gesund bleibt

Strandgespräche vor 1 Monat

Warum uns eine menschliche Gesellschaft wichtig sein sollte

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29:58

Joachim Bauer - Soziale Verbundenheit ist die
Grundmotivation des Menschen, denn unser Lebensstil und unsere
Beziehungen steuern unsere Gene und wirken so auf Körper und
Seele. Psychische Gesundheit beginnt in den Kindheitsjahren und
benötigt auch im Erwachsenenalter ein reales, menschliches
Gegenüber. Eine verfrühte Nutzung digitaler Angebote verhindert
wichtige Entwicklungsschritte der Heranwachsenden, denn
Intelligenz hat ihren Ursprung in realen Körpererfahrungen und
der Interaktion mit der Umwelt.

Birgit Spies ist im Gespräch mit dem Arzt,
Psychotherapeuten und Neurowissenschaftler Prof. Dr. Joachim
Bauer.

Inhalt

02:25‘ Seelische Gesundheit

03:30‘ Was macht uns seelisch krank?

03:50‘ Psychische Gesundheit beginnt in den Kindheitsjahren

05:58‘ Gute soziale Beziehungen sind das A & O der
psychischen Gesundheit

06:10‘ Soziale Verbundenheit als Grundmotivation des
Menschen

07:40‘ Wie Lebensstile und Beziehungen unsere Gene steuern

09:05‘ Krankheiten entstehen durch Fehlregulation von Genen

10:20‘ Spielneurone und Resonanzsysteme

12:32‘ Warum braucht der Mensch die lebendige Wirklichkeit?

13:38‘ Digitale Medien als Ersatzhandlung zur Stimulation des
Motivationssystems

14:43‘ Digitale Angebote aktiveren das Suchtzentrum

15:30‘ Wie entwickeln sich Kinder?

16:20‘ Kinder müssen sensomotorisch aktiviert werden

17:04‘ Digitale Angebote verhindern wichtige Entwicklungsschritte
der Kinder

17:40‘ Intelligenz hat ihren Ursprung in realen Körpererfahrungen
und der Interaktion mit der Welt

19:18‘ Was hat der Mensch der Maschine entgegenzusetzen?

20:30‘ Der KI-Hype: Künstliche Intelligenz ist nicht überall
hilfreich

22:12‘ Entwicklung von Kindern und Jugendlichen kann durch
digitale Angebote schwerwiegend beeinträchtigt werden

23:10‘ Der Mensch braucht eine gute soziale Umgebung, um sich zu
entwickeln

23:52‘ Was ist eine menschliche Gesellschaft?

24:44‘ Heranwachsende brauchen reale Eltern, Erzieher und
Lehrkräfte

25:26‘ Mitmensch darf nicht durch maschinelle Systeme, Roboter,
Avatare und Chatbots ersetzt werden

27:00’ Optimismus erwächst aus der Begegnung mit der realen Welt,
der Natur und anderen Mitmenschen

27:54‘ Sich Zeit nehmen, um zu sich zu kommen, zu Momenten, in
denen wir bei uns sein können

Fazit

Unser seelisches Erleben spiegelt sich im Körper wider. Ein
sinn-geleitetes Leben mit guten zwischenmenschlichen Beziehungen
und einem ehrlichen und sozialen Miteinander aktiviert eine
Vielzahl von Genen, die unserer Gesundheit dienen. Vielfältige
reale Erlebnisse sind hilfreich, damit der
Mensch in einer stark digital-technischen Welt - mit all seinen
Gefühlen, seiner Kreativität, seinen sozialen Bedürfnissen -
und - seinem lebendigen Körper nicht abhanden
kommt.

Webseite und Quellen zum Podcast

https://bildung.hypotheses.org/9755

Gastgeberin des Podcasts

Birgit Spies ist Professorin für Bildung und
Digitalisierung, Keynote-Speakerin, Beraterin
und Trainerin. Mehr zu Birgit Spies erfahren Sie
unter https://www.prof-birgit-spies.de.

Hier können Sie auch Keynote-Vorträge, Workshops
und Videokurse zu Bildung, Digitalisierung und Medien
buchen.

Musik: https://gemafreie-musik-online.de

Soundeffekte: pixabay.com