Folge 102 - Sommer ohne Ausreden #2: Schwimmbad: Mehr Mut, weniger Selbstzweifel.

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Der Sprung ins Wasser ist oft leichter als der Schritt ins
Schwimmbad. In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele
Menschen den Sommer wegen ihrer Selbstzweifel verpassen, weshalb
die Zahl auf der Waage nicht über dein Leben entscheiden sollte
und wie du den Mut findest, dich wieder wohlzufühlen, ganz
unabhängig von deiner Kleidergröße.





Klartext, Denkanstöße und alltagstaugliche Impulse für mehr
Selbstvertrauen und einen Sommer, den du nicht länger nur von der
Liegewiese aus beobachtest.





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