23 Dein inneres Team: Warum viele Stimmen dich stark machen

„Wer in Konfliktsituationen nur eine laute innere Stimme hört,
vergisst die ganze Fußballmannschaft, die ebenfalls mitredet."



Warum die Methode des Inneren Teams nicht nur bei schwierigen
Entscheidungen, sondern auch im stressigen Klinik- und
Forschungsalltag für mehr innere Klarheit sorgt, erfährst du in
dieser Sommer-Sonderfolge von „herz.hirn.haltung.".



Ich führe dich Schritt für Schritt durch das Modell nach
Friedemann Schulz von Thun und zeige, warum es so hilfreich ist,
die Vielfalt deiner inneren Anteile nicht als Störung, sondern
als Kraftquelle zu begreifen – gerade, wenn in Klinik, Labor oder
Karriereknoten emotionale Vielstimmigkeit und Entscheidungsdruck
aufeinanderprallen.



Diese Episode ist dein Reflexionsraum, wenn dich innere
Konflikte, unklare Entscheidungen oder lähmende Selbstkritik
begleiten und du pragmatische Tools für mehr Selbstführung und
Gelassenheit suchst.



Du erfährst:


warum du bei Entscheidungen immer mit einem „Inneren Team“
antrittst und wie das normal ist

wie du deine wichtigsten inneren Stimmen identifizierst,
würdigst und benennst

warum die lautesten Anteile oft nicht die weisesten sind und
wie du die kraftvollsten (stillen!) Stimmen findest

wie du mit der Methode auch schwierige Gespräche oder
Führungsaufgaben besser vorbereitest

weshalb innere Vielstimmigkeit in Organisationen und Teams
der Schlüssel zu echter Klarheit ist

welche Rolle ein Coach dabei spielen kann und warum du mit
etwas Übung auch selbst ins Teamcoaching starten kannst



Wenn du dich für Selbstführung, ressourcenorientierte
Karrierewege in der Medizin, Entscheidungsfindung und
Coaching-Tools für Ärzt:innen oder Wissenschaftler:innen
interessierst, dann ist diese Folge für dich.



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Erwähnte Ressourcen & Empfehlungen:


– Bücherreihe „Miteinander reden“ von Friedemann Schulz von Thun


– Interview mit Gunter Schmidt bei Matze Hielscher, Hotel Matze





Jeden 2. Donnerstag eine neue Folge – immer mit ️ Herz. Hirn.
Haltung.