Wie sprechen wir über Trauer? | Tod und Jetzt?

Wir müssen reden! Und zwar über Trauer. Und darüber, wie wir über
Trauer reden. Giu, Rosi und Shannon tauschen sich in dieser ersten
Folge „Tod und Jetzt?“ darüber aus, welche Floskeln es rund um das
Thema Trauer gibt. Von „Du musst jetzt ganz stark sein“, „Du kannst
dich gerne melden, wenn du was brauchst“ bis zu „Mein Beileid“.
Aber auch darüber, wie sie eine Sprache gefunden haben, um über
ihre Trauer zu sprechen. Weil sowohl Trauernde als auch deren
Freundinnen und Freunde total hilflos sind, wenn der Tod in ihrem
Alltag auftaucht und überhaupt nicht wissen, was sie sagen sollen.
Und manchmal helfen Taten mehr als Worte. Kommunikation ist alles!
Wenn du nicht weißt, was du sagen sollst, wenn eine Freundin
trauert, dann versuche es doch mal mit genau dieser Information!
Manchmal hilft auch ein „Boah. Scheiße.“ oder ein „Ich bin bei
dir.“ Hab nicht den Anspruch, einer Trauernden Person eine Lösung
anzubieten ️ „Meine Mama hat dieselben Haare wie ich!“ - Wenn du
jemanden verloren hast, probier‘ doch mal im Alltag mit Fremden
(z.B. beim Friseur) von dieser Person zu sprechen, als wäre sie
noch da. Was war das Unpassendste, was jemand zu dir in deiner
Trauer gesagt hat? Und was hat wirklich geholfen? Kapitel In diesem
Video: 00:00 Nutzlose Floskeln 28:04 Noch mehr No-Go’s 34:42 Das
hat in der Trauer geholfen 37:24 Das perfekte Care-Paket für
Trauernde Tipp aus der Folge: Fühlen wir
https://www.instagram.com/fuehlen_wir/?hl=de Shannon, Giuseppa und
Julian haben je ein Elternteil in den Tod begleitet, nach langer
Krankheit oder beim plötzlichen Todesfall, sie waren zum
Todeszeitpunkt direkt dabei oder haben über Telefon davon erfahren.
„Tod und Jetzt?“ ist der Podcast, den sie sich in ihrer Trauer von
Anfang an gewünscht hätten. Sie sprechen ohne Tabus und mit viel
Empathie über den Umgang mit Trauer, wie Sterben konkret aussieht,
unerwartete Bürokratie, ob ihnen Friedhöfe helfen, wie die
Psychologie der Trauer aussieht oder wie man Trauernde unterstützen
kann. Ein Trauerpodcast für junge Erwachsene, in dem niemand sagt
„Du bist ja schon groß, du musst jetzt für den Papa stark sein.“
„Tod und Jetzt?“ gibt es in ARD Sounds und mit Video auf Youtube
bei SWR Deeptalk. Ein ARD Podcast vom SWR. Schreibt uns an
todundjetzt@swr.de Über Tod, Trauer und Verlust zu sprechen ist
schwer – aber ihr müsst das nicht allein tun. Die TelefonSeelsorge
ist rund um die Uhr, kostenlos und anonym für euch da: telefonisch
unter 0800-1110111, oder wenn Anrufen gerade schwerfällt, auch per
Chat oder E-Mail über online.telefonseelsorge.de Credits:
Moderation und Redaktion Shannon Gäde, Giuseppa Spatola, Julian
Rosenberger CvD: Henriette Schreurs, Annika Bingger Kamera und
Schnitt: Lars Dahmen Sound und Grafik: Gaston Weber, Christian
Borowksi Aufnahmeleitung: Natascha Schultheiß