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Verdauungs- und Menstruationsbeschwerden lindern - Schafgarbe - die unterschätzte Heilpflanze vor unserer Haustür

Verdauungs- und Menstruationsbeschwerden lindern - Schafgarbe - die unterschätzte Heilpflanze vor unserer Haustür

IM Medicine Podcast vor 3 Monaten

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20:43

Im Allgäu wächst sie gerade überall - doch
die Schafgarbe (Achillea
millefolium) ist nicht nur eine Wildblume. Schon
Achilles soll sie zur Wundheilung eingesetzt haben. Heute zählt
sie zu einer gut untersuchten heimischen Heilpflanzen
für Verdauungsbeschwerden, Menstruationskrämpfe und
die Unterstützung der Wundheilung.

In dieser Podcastfolge von IM
medicine erfährst du:

Warum Schafgarbe seit Jahrhunderten als Heilpflanze geschätzt
wird

Welche Inhaltsstoffe wissenschaftlich für ihre Wirkung
verantwortlich sind

Was die aktuelle Studienlage und die EMA dazu sagt

Wie du Schafgarbe als Tee, Tinktur oder Umschlag sicher
anwenden kannst

Welche Rolle sie in der Klostermedizin spielt

Deine 3 wichtigsten Takeaways:️ Schafgarbentee kann die Verdauung
unterstützen.️ Bei Menstruationsbeschwerden wird sie traditionell
als Tee oder äußerlich angewendet.️ Äußerlich kann sie die
Wundheilung kleiner Verletzungen unterstützen.

Jetzt reinhören und entdecken, warum dieses heimische Wildkraut
zu den vielseitigsten Heilpflanzen Europas gehört.

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Alles Liebe, Madeleine

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