Neugier: die unterschätzte Zutat jeder Heilung | Wie geht Heilung? #03

„Ich will, dass mein Trauma weggeht." Diesen Satz höre ich seit
30 Jahren — und die Antwort ist erstmal frustrierend: Das geht
nicht, denn es ist schon passiert. Die Vergangenheit ist nicht zu
verändern.


Aber genau da beginnt die eigentliche Arbeit. Denn du kannst
lernen, mit einer Verletzung zu leben, sie zu integrieren und zu
verändern, wie du heute reagierst. Und die Zutat, über die kaum
jemand spricht, ist keine Disziplin und kein positives Denken —
es ist Neugier.


In dieser Folge erkläre ich, warum Neugier dich aus
Erwartungsdruck, Schuld- und Versagensgefühlen holt, warum deine
erste Reaktion nie „die Wahrheit" ist, und wie diese Haltung dir
Stück für Stück mehr Freiheit gibt — bis die Vergangenheit deine
Gegenwart immer weniger bestimmt.


Schreib mir in die Kommentare: Wo könntest du diese Woche
neugieriger auf dich selbst sein?


Mehr Informationen findest du auf https://traumaheilung.de/ oder
https://www.damicharf.com/


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