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Unter der Oberfläche - Was Frauen bewegen & bewegt Podcast
#199 Warum du erst hörst, wenn dein Körper dich stoppt

#199 Warum du erst hörst, wenn dein Körper dich stoppt

Unter der Oberfläche - Was Frauen bewegen & bewegt vor 2 Monaten

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Sommerzeit ist Genießerzeit! Genau deshalb gibt es in den
nächsten Wochen kurze, erfrischende Sommer-Impulse für dich –
Gedanken und Beobachtungen aus meiner Arbeit, die dich leicht
durch den Tag begleiten.

In dieser ersten Folge widmen wir uns einer wichtigen Frage:
Warum reagieren wir Frauen oft erst dann, wenn unser Körper uns
keine andere Wahl mehr lässt und uns eiskalt ausbremst? Wir
sprechen über die leisen Signale im Alltag, die wir viel zu oft
übergehen, und warum genau in ihrer Wahrnehmung der Schlüssel zu
echter Veränderung liegt.

Was du aus diesem kurzen Impuls
mitnimmst:

Die schleichenden Zeichen: Warum körperliche
Beschwerden wie Verspannungen, Schlafstörungen oder ein
unruhiger Darm niemals über Nacht entstehen.

Der biologische Schutz: Warum dein Körper dich
nicht ärgern will, sondern dich durch den Stopp vor dem
Schlimmsten bewahrt.

Eine Frage für deinen Tag: Ein kleiner,
kraftvoller Gedanke, den du direkt mit in deinen Sommer nehmen
kannst.

Mach es dir im Liegestuhl bequem und frage dich heute ganz
ehrlich: Welches Signal meines Körpers versuche ich gerade noch
zu überhören?

Mehr zu mir:

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