#38 Innere Bilder statt guter Vorsätze?

#38 Innere Bilder statt guter Vorsätze?


 


work & flow | Dein Podcast für mehr
Arbeitszufriedenheit

Auch für das neue Jahr haben sich viele Menschen Ziele gesetzt:
Von der schnöden Selbstoptimierung bis hin zu tiefgreifenden
Veränderungswünschen ist alles dabei. Zu Jahresbeginn heißen
diese Ziele gute Vorsätze. Danach gefragt tauchen unter den
häufigsten Angaben immer wieder alte Bekannte auf: Stress
abbauen, mehr Zeit für Familie und Freund*innen freischaufeln,
sich klimafreundlicher verhalten, mehr Sport treiben, abnehmen,
sich gesünder ernähren, weniger Alkohol trinken, öfter mal das
Handy weglegen, das Rauchen aufgeben. Die Statistik weiß, dass
nicht einmal die Hälfte der guten Vorsätze die ersten Monate des
jungen Jahres überleben. 


 


Julia, Felix und Thomas sprechen über ihre Hoffnungen und Wünsche
für 2022. Sie denken darüber nach, wie wir Ziele dauerhaft und
leichtgängig verfolgen können. Der hypnosystemische Ansatz kennt
das Arbeiten mit inneren Bildern: Entwicklungswünsche werden
visualisiert. Positive Bilder, die die erhoffte Zukunft
beschreiben, entfalten eine erstaunliche Kraft und Sogwirkung.
Unsere Ressourcen werden freigesetzt, Synergien mit unseren
Mitmenschen stärken uns auf unserem Weg.


                 
           


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Viel Spaß beim Hören!
 


Musik von:
Ronald Kah 


Song: Happy


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