#273 - Schwangerschaftsyoga unterrichten: Die wichtigsten Tipps für Yogalehrerinnen

Du möchtest Schwangerschaftsyoga unterrichten oder planst, dein
erstes Pränatal Yoga Angebot? Dann ist diese Podcastfolge genau das
Richtige für dich. Ich teile meine wichtigsten Erfahrungen aus
vielen Jahren als Pränatal-Yogalehrerin und Ausbilderin und spreche
über die Grundlagen, die dir helfen, sichere, sinnvolle und
liebevoll gestaltete Yogastunden für Schwangere zu unterrichten. In
dieser Folge erfährst du unter anderem: * wann Schwangere mit Yoga
beginnen können * welche körperlichen Besonderheiten du kennen
solltest * wie du Schwangerschaftsyoga Stunden und Kurse sinnvoll
aufbaust * welche Asanas, Atemübungen und Meditationen sich
besonders eignen * wie du typische Schwangerschaftsbeschwerden mit
Yoga unterstützen kannst * warum Sprache, Atmosphäre und das
Körpergefühl der Teilnehmerinnen eine so wichtige Rolle spielen
Wenn du selbst Schwangerschaftsyoga unterrichten möchtest, bist du
herzlich zu meiner 20-stündigen Pränatal Yoga Weiterbildung vom
23.–25. Oktober 2026 im Mama Namaste Studio in Mülheim an der Ruhr
eingeladen.