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  4. Meine erste Panikattacke – und was sie mir über mein Leben zeigen wollte ️‍🩹 I Folge 97
Ich hätte nie gedacht, dass ich einmal über meine erste
Panikattacke sprechen würde. Heute weiß ich: Sie war nicht nur
ein Zusammenbruch, sondern auch ein Weckruf. In dieser Folge
nehme ich dich mit in einen sehr persönlichen Moment und teile,
warum ich glaube, dass unverarbeiteter Schmerz, innere Konflikte
und ein Leben gegen die eigenen Bedürfnisse enormen Druck
aufbauen können. Vielleicht erkennst du dich in meiner Geschichte
wieder. ️

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#mentalhealth

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„Meine erste Panikattacke – und was sie mir über mein Leben zeigen wollte ️‍🩹 I Folge 97“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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