Die 3 Regeln, nach denen wir unseren Alltag planen

#130 In dieser Folge beantworten Lilli und Re eine Frage aus der
Community: Wie schaffen sie es, trotz vieler Projekte nicht
ständig überfordert zu sein und den Fokus zu behalten?


Die beiden sprechen über drei Gewohnheiten, die ihren Alltag
leichter machen und dabei helfen, Stress gar nicht erst entstehen
zu lassen. Es geht darum, das eigene Leben bewusst so zu
gestalten, dass mehr Zeit für die Dinge bleibt, die wirklich
wichtig sind. Nicht durch noch mehr Disziplin, sondern durch
bessere Entscheidungen.


Außerdem geht es um Life Design, Self Management und die Frage,
warum viele Menschen versuchen, ihren Stress zu lösen, obwohl sie
eigentlich die Ursache verändern müssten.


Eine Folge für alle, die sich weniger gestresst fühlen und mehr
Energie für das Leben haben möchten, das sie wirklich leben
wollen.


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