NCNG082: Joghurt und fermentierte Lebensmittel

vor 3 Tagen

34 Minuten

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Podcast

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NO CARBS, NO GLORY!

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Tagen

Joghurt und fermentierte Lebensmittel: Ein tiefer Einblick in
Gesundheit, Ernährungstrends und wissenschaftliche Evidenz. In
dieser Folge tauchen Axel und Philipp tief in die Welt des
Joghurts und fermentierter Lebensmittel ein. Sie klären, was
wirklich im Joghurt steckt, welchen Einfluss Probiotika haben und
wie sich verschiedene Arten auf unsere Gesundheit auswirken – von
Hauterkrankungen bis hin zu Darmflora und Ernährungstrends.