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Alex & Fritz - Physiotherapie und Training von A bis Z Podcast
50 Folgen später: Triggerpunkte, Vestibuläres Training und Rotatorenmanschette

50 Folgen später: Triggerpunkte, Vestibuläres Training und Rotatorenmanschette

Alex & Fritz - Physiotherapie und Training von A bis Z vor 3 Monaten

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Episode 50 – Jubiläum!

50 Folgen Alex & Fritz – und passend zum Jubiläum beantworten
wir wieder zahlreiche Fragen aus der Community. Wir sprechen über
Leistenschmerzen, Triggerpunkte, Neurotraining, den Einfluss der
Augen auf Gleichgewicht und Bewegung sowie darüber, warum
Schmerzen häufig ganz woanders entstehen als dort, wo sie
wahrgenommen werden.

Außerdem gibt Alex spannende Einblicke in den Endspurt seines
Praxisumbaus und berichtet von einem komplexen Patientenfall, bei
dem Osteopathie, neurologisches Testing und Training perfekt
ineinandergreifen. Natürlich dürfen auch unsere Highlights der
Woche, ein kleiner UPS-Aufreger und die gewohnt lockere
Atmosphäre nicht fehlen.

Wie testet man eine instabile Lendenwirbelsäule?

Warum Triggerpunktbehandlungen oft mehr sind als nur Druck auf
verspannte Muskeln.

Welche Rolle Augen, Gleichgewicht und das Nervensystem für
Schmerzen und Bewegung spielen.

️ Ein Blick hinter die Kulissen des Praxisumbaus und spannende
Fälle aus dem Therapiealltag.

Vielen Dank an alle, die uns inzwischen seit 50
Episoden begleiten. Wenn euch der Podcast gefällt,
freuen wir uns riesig über eine Bewertung auf Spotify oder Apple
Podcasts!

🫡 Kapitel:

00:00 Jubiläumsfolge Nummer 50

01:20 ️ Praxisumbau – Endspurt auf der Baustelle

04:25 Leistenschmerzen und ein spannender
Patientenfall

08:45 🫀 Osteopathie, Organe und
Muskelansteuerung

10:35 Wie testet man eine instabile
Lendenwirbelsäule?

13:30 Rückenschmerzen unter dem Schulterblatt

15:20 Rudern, Rotation und funktionelles
Training

19:00 Triggerpunkte – sinnvoll oder Mythos?

23:20 Schulter, Teres-Muskulatur und Integration

28:20 Augen, Gleichgewicht und Neurotraining

33:50 Warum Badminton neurologisch so spannend
ist

35:00 Highlight der Woche &
Praxisfortschritt

35:45 UPS, Langhanteln und Frust

37:10 Warum eure Bewertungen so wichtig sind