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Deine Gesundheit machst Du selbst! Podcast
Kennst du dieses Gefühl: Irgendetwas stimmt nicht? (Folge: 407)

Kennst du dieses Gefühl: Irgendetwas stimmt nicht? (Folge: 407)

Deine Gesundheit machst Du selbst! vor 1 Monat

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Wir leben in einer Zeit, in der wir Antworten überall suchen: bei
Google, in Podcasts, auf Social Media oder bei Experten. Dabei
vergessen wir oft die wichtigste Quelle überhaupt – unseren
eigenen Körper.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum wir den Kontakt
zu unserer Intuition verloren haben, weshalb unser Körper uns
ständig Signale sendet und wie wir lernen können, diese wieder
wahrzunehmen.

Du erfährst:

Warum viele Menschen schon lange spüren, dass etwas nicht
stimmt – und trotzdem nicht handeln.

Weshalb wir gelernt haben, unsere Gesundheit im Außen zu
suchen.

Welche Rolle der Ayurveda dabei spielt und warum dort die
innere Weisheit des Menschen einen so hohen Stellenwert hat.

Was Intuition aus wissenschaftlicher Sicht eigentlich ist.

Warum Stress, Reizüberflutung und ein permanenter
Leistungsmodus unsere innere Stimme überdecken.

Wie du Schritt für Schritt wieder Zugang zu deinem inneren
Arzt findest.

Einfache Übungen für mehr Ruhe, Körperbewusstsein und
Selbstvertrauen.

Mein Wunsch ist, dass dich diese Folge daran erinnert, dass
moderne Medizin und Intuition keine Gegensätze sind. Im
Gegenteil: Je besser wir unseren Körper verstehen und je
achtsamer wir seine Signale wahrnehmen, desto früher können wir
handeln und Verantwortung für unsere Gesundheit übernehmen.

Denn Gesundheitsführung bedeutet nicht, auf Experten zu
verzichten. Gesundheitsführung bedeutet, medizinisches Wissen mit
der Weisheit des eigenen Körpers zu verbinden.

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören.

Deine Annette

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