Podcaster
Episoden
11.07.2026
59 Minuten
In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf eine Reise, die ich so bisher noch nie erzählt habe.
Wie kommt man eigentlich dazu, Zahnärztin zu werden? Warum habe ich mich nie mit dem zufriedengegeben, was ich im Studium gelernt habe? Und weshalb bin ich heute überzeugt, dass Gesundheit immer den ganzen Menschen betrifft – und niemals nur einzelne Symptome?
Ich erzähle dir von meinem Weg – von den ersten Schritten in der Zahnmedizin über zahlreiche Fort- und Weiterbildungen bis hin zu meinem Studium der Ayurvedamedizin. Du erfährst, warum ich begonnen habe, Medizin anders zu denken und weshalb ich heute Körper, Geist und Seele niemals getrennt betrachte.
Außerdem spreche ich über einen der einschneidendsten Momente meines Lebens: meine Krebsdiagnose. Diese Erfahrung hat meinen Blick auf Gesundheit grundlegend verändert und war der Auslöser dafür, vieles zu hinterfragen, neue Wege zu gehen und mein heutiges Gesundheitskonzept zu entwickeln.
In dieser sehr persönlichen Folge erfährst du außerdem:
warum ich mich auf ganzheitliche Zahnmedizin spezialisiert habe was mich seit vielen Jahren antreibt und motiviert weshalb Prävention für mich der wichtigste Schlüssel zu echter Gesundheit ist wie aus meiner Praxiserfahrung Bücher, Podcasts, Onlineprogramme und Mentoring entstanden sind welche Möglichkeiten es heute gibt, mit mir zusammenzuarbeiten – ganz gleich, ob du deine Mundgesundheit verbessern, deine Energie zurückgewinnen oder deine Gesundheit selbstbestimmt in die Hand nehmen möchtest.
Wenn du meinen Podcast schon länger hörst oder gerade erst neu dazugekommen bist, lernst du mich in dieser Folge von einer sehr persönlichen Seite kennen.
Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören.
Ich würde mich sehr über ein Feedback von dir freuen :-)
Deine Annette
Wenn dir diese Folge gefallen hat …
Abonniere den Podcast, damit du keine neue Folge verpasst.
Teile diese Episode mit Menschen, die sich mehr Hintergrundwissen und echte Gesundheitskompetenz wünschen.
Hinterlasse gerne eine Bewertung – damit dieser Podcast noch mehr Menschen erreicht.
Du hast Interesse an meinem Retreat?
Über diesen Link gelangst du zur Seite mit Informationen:
https://retreat.drannettejasper.de/
Über diesen Link hast du die Möglichkeit, beim nächsten Workshop "Die Kunst, seine Gesundheit selbst zu steuern" teilzunehmen.
http://workshop.drannettejasper.de/kostenfreien-platz-sichern
Wenn du den Well-Aging-Masterplan buchen möchtest, kannst du auf diesen Link klicken:
https://www.digistore24.com/product/696043
Dies ist der Link zum kostenlosen Workshop, um das Zähnepressen nachhaltig loszuwerden:
https://workshop.drannettejasper.de/jetzt-kostenfreien-platz-sichern
Eine Onlinesprechstunde, um deine persönlichen Fragen und Themen zu besprechen, kannst du über diesen Link buchen:
https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/
Du möchtest mir eine E-Mail schreiben? Dann schreibe an: kontakt@drannettejasper.de
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Außerdem spreche ich über einen der einschneidendsten Momente meines Lebens: meine Krebsdiagnose. Diese Erfahrung hat meinen Blick auf Gesundheit grundlegend verändert und war der Auslöser dafür, vieles zu hinterfragen, neue Wege zu gehen und mein heutiges Gesundheitskonzept zu entwickeln.
In dieser sehr persönlichen Folge erfährst du außerdem:
warum ich mich auf ganzheitliche Zahnmedizin spezialisiert habe was mich seit vielen Jahren antreibt und motiviert weshalb Prävention für mich der wichtigste Schlüssel zu echter Gesundheit ist wie aus meiner Praxiserfahrung Bücher, Podcasts, Onlineprogramme und Mentoring entstanden sind welche Möglichkeiten es heute gibt, mit mir zusammenzuarbeiten – ganz gleich, ob du deine Mundgesundheit verbessern, deine Energie zurückgewinnen oder deine Gesundheit selbstbestimmt in die Hand nehmen möchtest.
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05.07.2026
32 Minuten
Wir leben in einer Zeit, in der wir Antworten überall suchen: bei Google, in Podcasts, auf Social Media oder bei Experten. Dabei vergessen wir oft die wichtigste Quelle überhaupt – unseren eigenen Körper.
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum wir den Kontakt zu unserer Intuition verloren haben, weshalb unser Körper uns ständig Signale sendet und wie wir lernen können, diese wieder wahrzunehmen.
Du erfährst:
Warum viele Menschen schon lange spüren, dass etwas nicht stimmt – und trotzdem nicht handeln. Weshalb wir gelernt haben, unsere Gesundheit im Außen zu suchen. Welche Rolle der Ayurveda dabei spielt und warum dort die innere Weisheit des Menschen einen so hohen Stellenwert hat. Was Intuition aus wissenschaftlicher Sicht eigentlich ist. Warum Stress, Reizüberflutung und ein permanenter Leistungsmodus unsere innere Stimme überdecken. Wie du Schritt für Schritt wieder Zugang zu deinem inneren Arzt findest. Einfache Übungen für mehr Ruhe, Körperbewusstsein und Selbstvertrauen.
Mein Wunsch ist, dass dich diese Folge daran erinnert, dass moderne Medizin und Intuition keine Gegensätze sind. Im Gegenteil: Je besser wir unseren Körper verstehen und je achtsamer wir seine Signale wahrnehmen, desto früher können wir handeln und Verantwortung für unsere Gesundheit übernehmen.
Denn Gesundheitsführung bedeutet nicht, auf Experten zu verzichten. Gesundheitsführung bedeutet, medizinisches Wissen mit der Weisheit des eigenen Körpers zu verbinden.
Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören.
Deine Annette
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Warum viele Menschen schon lange spüren, dass etwas nicht stimmt – und trotzdem nicht handeln. Weshalb wir gelernt haben, unsere Gesundheit im Außen zu suchen. Welche Rolle der Ayurveda dabei spielt und warum dort die innere Weisheit des Menschen einen so hohen Stellenwert hat. Was Intuition aus wissenschaftlicher Sicht eigentlich ist. Warum Stress, Reizüberflutung und ein permanenter Leistungsmodus unsere innere Stimme überdecken. Wie du Schritt für Schritt wieder Zugang zu deinem inneren Arzt findest. Einfache Übungen für mehr Ruhe, Körperbewusstsein und Selbstvertrauen.
Mein Wunsch ist, dass dich diese Folge daran erinnert, dass moderne Medizin und Intuition keine Gegensätze sind. Im Gegenteil: Je besser wir unseren Körper verstehen und je achtsamer wir seine Signale wahrnehmen, desto früher können wir handeln und Verantwortung für unsere Gesundheit übernehmen.
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28.06.2026
43 Minuten
Was wäre, wenn es nur wenige Stellschrauben gäbe, die deine Gesundheit nachhaltig verändern könnten?
In dieser Podcastfolge spreche ich über drei Faktoren, die ich in meiner täglichen Arbeit immer wieder als entscheidend erlebe. Sie beeinflussen nahezu jede Zelle deines Körpers, spielen eine zentrale Rolle für dein Immunsystem, deine Energie, deine Leistungsfähigkeit und können dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und gesund zu altern.
Das Faszinierende: Viele Menschen unterschätzen ihre Bedeutung völlig obwohl genau hier häufig der größte Hebel für mehr Gesundheit liegt.
Außerdem nehmen wir einen körpereigenen Mechanismus unter die Lupe, der in der Longevity-Forschung seit Jahren für großes Interesse sorgt. Er hilft deinem Körper dabei, beschädigte Zellbestandteile zu beseitigen, sich zu regenerieren und gesund zu altern. Ein natürlicher Prozess, den jeder von uns aktiv unterstützen kann.
Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in diesem Podcast.
Deine Annette
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Das Faszinierende: Viele Menschen unterschätzen ihre Bedeutung völlig obwohl genau hier häufig der größte Hebel für mehr Gesundheit liegt.
Außerdem nehmen wir einen körpereigenen Mechanismus unter die Lupe, der in der Longevity-Forschung seit Jahren für großes Interesse sorgt. Er hilft deinem Körper dabei, beschädigte Zellbestandteile zu beseitigen, sich zu regenerieren und gesund zu altern. Ein natürlicher Prozess, den jeder von uns aktiv unterstützen kann.
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21.06.2026
44 Minuten
Wusstest du, dass dein Herz weit mehr ist als nur eine Pumpe?
Es kommuniziert permanent mit deinem Gehirn, beeinflusst dein Nervensystem, deine Hormone und sogar deine Emotionen. Wenn Herz und Gehirn harmonisch zusammenarbeiten, sprechen wir von Herzkohärenz – einem Zustand innerer Balance, der sich positiv auf deine Gesundheit, deine Resilienz und dein Wohlbefinden auswirken kann.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
Was Herzkohärenz genau ist und was dabei in deinem Körper passiert.
Warum Stress, Sorgen und negative Emotionen dein Nervensystem aus dem Gleichgewicht bringen.
Welche Auswirkungen Herzkohärenz auf Immunsystem, Entzündungen, Schlaf und Regeneration haben kann.
Wie du mit einer einfachen Atemtechnik innerhalb weniger Minuten in einen kohärenten Zustand gelangen kannst.
Warum Experten wie Joe Dispenza Herzkohärenz als Schlüssel für persönliche Entwicklung und positive Veränderungen betrachten.
Außerdem erwartet dich am Ende dieser Folge eine geführte Herzkohärenz-Meditation, die dir dabei helfen kann, mehr Ruhe, Klarheit, Dankbarkeit und innere Stabilität zu entwickeln.
Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse in diesem Podcast.
Deine Annette
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Welche Auswirkungen Herzkohärenz auf Immunsystem, Entzündungen, Schlaf und Regeneration haben kann.
Wie du mit einer einfachen Atemtechnik innerhalb weniger Minuten in einen kohärenten Zustand gelangen kannst.
Warum Experten wie Joe Dispenza Herzkohärenz als Schlüssel für persönliche Entwicklung und positive Veränderungen betrachten.
Außerdem erwartet dich am Ende dieser Folge eine geführte Herzkohärenz-Meditation, die dir dabei helfen kann, mehr Ruhe, Klarheit, Dankbarkeit und innere Stabilität zu entwickeln.
Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse in diesem Podcast.
Deine Annette
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14.06.2026
1 Stunde 33 Minuten
Viele Menschen glauben, gesund zu sein, solange ihre Blutwerte „im Normbereich" liegen und keine Diagnose gestellt wurde. Doch ist das wirklich Gesundheit?
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Dr. Orfanos-Boeckel über eine Frage, die heute wichtiger ist denn je: Wie erkennen wir gesundheitliche Fehlentwicklungen, bevor daraus chronische Erkrankungen entstehen?
Gemeinsam werfen wir einen Blick hinter die Kulissen der modernen Medizin und sprechen darüber, warum viele Menschen unter Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsproblemen, Schlafstörungen oder chronischen Beschwerden leiden, obwohl ihre Untersuchungen angeblich unauffällig sind.
Du erfährst in dieser Folge:
Warum Gesundheit weit mehr ist als das Fehlen einer Diagnose. Weshalb Normwerte nicht automatisch Optimalwerte sind. Welche Blutwerte besonders aussagekräftig sind, wenn man seine Gesundheit aktiv steuern möchte. Wie stille Entzündungen entstehen und warum sie als Motor vieler chronischer Erkrankungen gelten. Welche Rolle Mikronährstoffe für Energie, Leistungsfähigkeit, Immunsystem und Gehirn spielen. Warum chronischer Stress den Körper regelrecht auslaugen kann. Welche Bedeutung die Darmgesundheit für Wohlbefinden, Immunsystem und Alterungsprozesse hat. Weshalb viele Frauen in der Menopause plötzlich mit gesundheitlichen Herausforderungen konfrontiert werden. Was gesunde Langlebigkeit wirklich ausmacht. Welche Maßnahmen jeder Mensch heute ergreifen kann, um gesund und vital älter zu werden.
Besonders spannend fand ich die Diskussion über die Frage, warum unser Gesundheitssystem häufig erst dann aktiv wird, wenn bereits eine Erkrankung entstanden ist – und weshalb echte Prävention bedeutet, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen, bevor Beschwerden entstehen.
Diese Folge richtet sich an alle, die nicht warten möchten, bis ihr Körper Alarm schlägt, sondern ihre Gesundheit bewusst gestalten wollen.
Ich wünsche dir viele wertvolle Erkenntnisse und Inspirationen beim Zuhören.
Deine Annette
Besuche Dr. Helena Orfanos–Boeckel auf Instagram:
https://www.instagram.com/dr.orfanosboeckel?igsh=MTI3anc1b294a3IybA==
Praxis und Bücher von Dr. Helena Orfanos–Boeckel:
https://praxis-dr-orfanos.de/
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Gemeinsam werfen wir einen Blick hinter die Kulissen der modernen Medizin und sprechen darüber, warum viele Menschen unter Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsproblemen, Schlafstörungen oder chronischen Beschwerden leiden, obwohl ihre Untersuchungen angeblich unauffällig sind.
Du erfährst in dieser Folge:
Warum Gesundheit weit mehr ist als das Fehlen einer Diagnose. Weshalb Normwerte nicht automatisch Optimalwerte sind. Welche Blutwerte besonders aussagekräftig sind, wenn man seine Gesundheit aktiv steuern möchte. Wie stille Entzündungen entstehen und warum sie als Motor vieler chronischer Erkrankungen gelten. Welche Rolle Mikronährstoffe für Energie, Leistungsfähigkeit, Immunsystem und Gehirn spielen. Warum chronischer Stress den Körper regelrecht auslaugen kann. Welche Bedeutung die Darmgesundheit für Wohlbefinden, Immunsystem und Alterungsprozesse hat. Weshalb viele Frauen in der Menopause plötzlich mit gesundheitlichen Herausforderungen konfrontiert werden. Was gesunde Langlebigkeit wirklich ausmacht. Welche Maßnahmen jeder Mensch heute ergreifen kann, um gesund und vital älter zu werden.
Besonders spannend fand ich die Diskussion über die Frage, warum unser Gesundheitssystem häufig erst dann aktiv wird, wenn bereits eine Erkrankung entstanden ist – und weshalb echte Prävention bedeutet, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen, bevor Beschwerden entstehen.
Diese Folge richtet sich an alle, die nicht warten möchten, bis ihr Körper Alarm schlägt, sondern ihre Gesundheit bewusst gestalten wollen.
Ich wünsche dir viele wertvolle Erkenntnisse und Inspirationen beim Zuhören.
Deine Annette
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Über diesen Podcast
In diesem Podcast erfährst Du von Ayurvedamedizinerin und
Zahnärztin Dr. Annette Jasper aus über 24 Jahren Praxiserfahrung
viele Methoden und Geheimnisse wie Du Dir Deine Gesundheit selbst
erschaffst. So erhält ein positives Lebensgefühl und mehr
Vitalität. Dieser Podcast weckt die Lebensenergien in Dir und
liefert Dir wertvolle Tipps und Informationen. Betrachtet wird
immer Deine körperliche und seelische Gesundheit, denn Gesundheit
ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern ein Zustand
des ganzheitlichen (körperlichen und geistigen) Wohlbefindens. M
Dr. Annette Jasper ist ganzheitliche Zahnärztin,
Ayurvedamedizinerin und Entwicklern der biologisch-natürlichen
Mundpflegeserie Muskanadent. Sie ist gefragte Expertin, wenn es um
ganzheitliche Zahnmedizin und Funktionsstörungen der gesamten
körperlichen Statik geht. Durch viele interessante
Experteninterviews aus ihrem großen Ärzte- und Therapeutennetzwerk
erhält Du Antworten auf alle gesundheitlichen Fragen, die Du schon
immer stellen wolltest. Denn: Deine Gesundheit machst Du selbst -
mit Deinen Gedanken, mit Deinem Verhalten und mit Deiner Ernährung.
Überlasse Deine Gesundheit nicht mehr dem Zufall! Nimm sie selbst
in die Hand und abonniere diesen Podcast. Ich freue mich auf Dich.
Deine Dr. Annette Jasper
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Deine Gesundheit machst Du selbst!
Wie du gesundheitliche Fehlentwicklungen früh erkennst - ein Gespräch mit Dr. Helena Orfanos Boeckel (Folge: 404)
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