#22 – Trauma, Nervensystem & Körper: Wie dein Körper deine Geschichte erzählt

Wie formen deine Erfahrungen deinen Körper? Und
was passiert, wenn belastende Erlebnisse nicht nur in unserer
Erinnerung, sondern auch in unserem Nervensystem und Gewebe
gespeichert werden?


In dieser Folge spreche ich mit der somatischen Psychotherapeutin
Brigitte Canepa über körperorientierte
Psychotherapie, Bodynamic, Shiatsu, Body Reading und
traumainformierte Begleitung. Wir sprechen darüber, warum unser
Körper oft mehr weiß als unser Verstand und wie Heilung entstehen
kann, wenn wir lernen, wieder mit ihm in Kontakt zu kommen.


Dazu genießen wir einen grünen Earl Grey – einen wunderbar
frischen Begleiter für den Sommer, der in der traditionellen
chinesischen Ernährungslehre als leicht kühlend gilt.


Mehr über Brigitte und ihre Arbeit sowie über meine Angebote rund
um Shiatsu, Emotionsmanagement und Nervensystemregulation findest
du über die folgenden Links.


Links:
Brigitte Canepa
https://brigittecanepatherapies.com


Insta: https://www.instagram.com/brigittecanepa.therapist


Kenko Love – Gurlit Oppolzer
https://kenko-love.at


Insta: https://www.instagram.com/kenko_loves_shiatsu


Hast du Fragen zum Thema oder gibt es Aspekte, die wir in einer
weiteren gemeinsamen Podcastfolge vertiefen sollen? Dann schreib
mir gerne! Vielleicht beantworten wir deine Frage schon in einer
der nächsten Episoden.


Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören!