#019 Trauer in der Beziehung: Wenn einer trauert und der andere funktionieren muss

Trauer trifft uns alle – doch wenn einer trauert und der andere
weiter funktionieren muss, gerät auch die Beziehung ins Wanken.
Wie geht ihr da gemeinsam durch?


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Trauer entsteht immer dann, wenn wir etwas verlieren – und unser
Gehirn unterscheidet dabei nicht, ob ein Mensch stirbt oder eine
Beziehung zerbricht. Deshalb fühlt sich auch eine Trennung an wie
ein Todesfall. Paartherapeutin Manuela Henrich-Eggert erzählt
offen von den Tagen, in denen einer ihrer Hunde eingeschläfert
werden musste – und davon, wie unterschiedlich sie und ihr Mann
damit umgehen.


Du erfährst, welche Phasen Trauer durchläuft: vom
Nicht-wahrhaben-Wollen über die Wut, in der wir dringend einen
Schuldigen suchen, bis zur Akzeptanz. Und warum Trauer nicht
geradlinig verläuft, sondern in Wellen kommt und nie ganz
aufhört.


Vor allem aber geht es um euch als Paar: Was passiert, wenn einer
trauert und der andere funktionieren muss? Wie viel von der
Trauer des Partners kann man aushalten – und wie bleibt ihr euch
nah, wenn sich der Schmerz manchmal hinter Wut versteckt?


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