Steht bei euch eine Trennung im Raum und du hast Angst, dass
daraus ein jahrelanger Rosenkrieg wird? Diese Folge zeigt dir,
wie eine Trennung klar, fair und sogar konstruktiv gelingen kann.
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Paartherapeutin und Mediatorin Manuela Henrich-Eggert weiß: Nicht
jede Ehe lässt sich kitten. Manchmal ist so viel Schaden
entstanden, dass beide sich entscheiden, getrennte Wege zu gehen.
Doch auch eine Trennung ist eine Form der Beziehungswandlung, und
genau hier beginnt ihre Arbeit oft erst richtig. Der erste
Schritt ist Klarheit: Wollt ihr diese Ehe weiterführen, ja oder
nein? Steht ein klares Nein im Raum, dann lass es stehen und
stell es nicht ständig wieder infrage. Nicht umsonst gibt es das
Trennungsjahr. Du musst nicht in Minute eins jede Antwort haben.
Was du brauchst, ist ein Rückzugsraum, in dem du zur Ruhe kommen
und ein Stück heilen kannst.
Statt über Vergangenheit, Schuld und Verletzungen zu streiten,
geht der Blick nach vorne: Wer zieht aus, wie organisieren wir
den Alltag, wie teilen wir, was zusammengewachsen ist? Manuela
zeigt, warum das Wohnen als WG nur selten funktioniert, weil
jeder erst einmal eigenen Raum braucht, und warum ein Projektplan
hilft, so wie beim Hausbau. Ganz wichtig: die Ebenen trennen. Ihr
trennt euch als Paar, aber nicht als Eltern. Nur weil jemand als
Partner enttäuscht hat, heißt das nicht, dass er ein schlechtes
Elternteil ist. Und den Kindern gegenüber gilt dasselbe wie
überall: respektvolle Klarheit statt „alles ist in Ordnung", wenn
nichts in Ordnung ist.
Manuela spricht auch offen über den gefährlichsten Fall:
Trennung, wenn Gewalt in der Beziehung ist. Dann läuft die
Reihenfolge anders. Der gefährlichste Moment ist der der Trennung
selbst. Deshalb suchst du dir zuerst Hilfe und einen sicheren
Ort, bevor du die Trennung aussprichst. Familienberatungsstellen,
Gewaltberatungsstellen, die Polizei, Menschen deines Vertrauens.
Du musst dich nicht schämen, und du musst da nicht allein durch.
Ihr Appell für jede Trennung: Holt euch Hilfe, überfordert euch
nicht, geht Schritt für Schritt, und behaltet euch gegenseitig
als Menschen im Blick.
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