#216 - Erst annehmen, dann abnehmen

Viele Menschen glauben, sie müssten erst ihren Traumkörper
erreichen, um sich selbst lieben und annehmen zu können.


Doch was, wenn es genau andersherum ist?


In dieser Folge spreche ich darüber, warum echte Veränderung
nicht durch Selbstkritik entsteht, sondern durch Selbstannahme.





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Desiree