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Stress dich richtig Podcast
#78 Eigene Zeit und Energie schützen, ohne egoistisch zu sein

#78 Eigene Zeit und Energie schützen, ohne egoistisch zu sein

Stress dich richtig vor 2 Monaten

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Diese Podcast-Folge ist die Aufzeichnung eines Webinars, das auf
große Resonanz gestoßen ist. Teil 1 gab es letzte Woche und hier
kommt jetzt Teil 2.

Du erfährst, welche Denkfehler uns davon abhalten, gesunde
Grenzen zu setzen – und warum klare Grenzen entscheidend sind, um
Zeit, Energie, Geld sowie die eigenen Werte und Bedürfnisse zu
schützen. Gerade für einen gesunden Umgang mit Stress ist die
Fähigkeit zur Grenzensetzung unverzichtbar.

Mehr zum Thema:

Gemeinsam mit der KKH habe ich einen gesamten Kurs zum Thema
„Grenzen setzen ohne Schuldgefühle“ entwickelt.

www.kkh.de/grenzen

https://youtube.com/playlist?list=PLZAmOpcLDRxQ&si=HbnOzGnqiVjhvbIH

Die Handouts zum Webinar erhältst du via Mail an
akademie@drachenberg.de und zur Anmeldung fürs nächste Webinar am
27.7. um 19 Uhr gelangst du unter www.drachenberg.de/live

Viel Spaß beim Hören!