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Dein Körper schlägt Alarm – und findet den Aus-Schalter nicht mehr

Dein Körper schlägt Alarm – und findet den Aus-Schalter nicht mehr

TICst du richtig? vor 2 Monaten

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18:38

Dein Körper schlägt Alarm – und findet den Aus-Schalter nicht
mehr. Warum bleiben manche Menschen nach einem Trauma im
Daueralarm, obwohl die Gefahr längst vorbei ist?

In dieser Folge geht es um die zwei Stresssysteme in deinem
Körper: das schnelle, das den Alarm auslöst, und das langsame,
das ihn wieder abschalten soll. Und um einen Denkfehler, den fast
alle machen – die Vorstellung, Cortisol sei das Stresshormon. Es
ist nicht der Alarm. Es ist der Aus-Schalter.

Du erfährst, warum bei vielen Traumatisierten paradoxerweise zu
wenig Cortisol im System ist, wieso genau das den Daueralarm
erklärt, was Epigenetik damit zu tun hat – und warum das Ganze
umkehrbar ist.

Eine Folge für Coaches, Therapeut:innen und alle, die verstehen
wollen, was hinter chronischem Stress wirklich steckt.

Nicht der Mensch ist schwierig. Der Mensch ist in
Schwierigkeiten.

Mehr Informationen: www.tic-academy.com