Sport bei Hitze - Ep. 139

Sport bei Hitze - Ep. 139

vor 1 Tag
50 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Tag

Passend zu den Temperaturen zeigen wir euch, wie ihr euer
Training bei extremer Hitze überlebt: Von der Berechnung der
eigenen Schweißrate über simple Kühlstrategien bis hin zur
Wahrheit über teure Elektrolyt-Supplements.








Viel Spaß mit der Episode!





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Sport bei Hitze - Ep. 139
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