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  4. Sport bei Hitze - Ep. 139
Passend zu den Temperaturen zeigen wir euch, wie ihr euer
Training bei extremer Hitze überlebt: Von der Berechnung der
eigenen Schweißrate über simple Kühlstrategien bis hin zur
Wahrheit über teure Elektrolyt-Supplements.

Viel Spaß mit der Episode!

https://www.patreon.com/c/GoodGains

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„Sport bei Hitze - Ep. 139“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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