#39 Wie ist das Leben mit 76, Jan Hofer?

Er war mehr als drei Jahrzehnte das Gesicht der Tagesschau,
aberwer glaubt, dass Jan Hofer mit 76 Jahren den
Ruhestand auf dem Sofa genießt, der irrt gewaltig. In dieser
Folge erleben wir einen Drohnenpilot, der auf TikTok
Millionen-Hits landet und im November seine erste eigene
Modekollektion starten wird, wie er exklusivst
erzählt. Jan spricht darüber, warum das Älterwerden für ihn eine
körperliche „Zumutung“ ist, was er als später
Vater heute besser machen will und warum er Einladungen ins
Dschungelcamp konsequent ausschlägt. Erfahrt, weshalb Neugier
sein wahres Verjüngungsmittel ist, wie er den „inneren
Schweinehund“ beim Training besiegt und warum er heute stolzer
auf seine echte Alterszahl blickt als früher. 


Eine Folge über Mut zur Veränderung, die Freiheit des
„Neinsagens“ und das Geheimnis, wie man im Kopf 10 Jahre jünger
bleibt. Wenn es nach Jan Hofer geht. 


Kapitelübersicht






00:00 – Intro


03:30 – Drohnen statt Kältekammer


11:00 – Warum „Nein“ das neue „Ja“ ist


15:15 – Dschungelcamp & die Sache mit der
Kontrolle


21:10 – Älterwerden als Zumutung,
Kräfteverfall und Disziplin


27:40 – Reißleine ziehen nach der Tagesschau


33:15 – Social-Media-Phänomene


37:20 – Spätes Vatersein: Wie ein 10-jähriger
Sohn den Blick auf die Welt verändert


45:30 – Kommunikation zwischen Generationen:
manchmal lieber schweigen?


51:45 – Bildung & Technik:
Churchill-Biografien und Gadget-Liebe


59:00 – Premiere: Die Jan Hofer Modekollektion
kommt!


66:40 – Bleib du selbst!


70:20 – Entweder/Oder: Zwischen früher Vogel
und Lebensenergie


82:30 – Outro mit Brigitte und Stephan






Zitate & Redewendungen






„Bleibt immer ihr selbst und benehmt euch eurem Alter
entsprechend.“ – Jan Hofers Rat an sein jüngeres Ich.


„Man muss das Leben eben nehmen, wie das Leben eben
ist.“ – Konrad Adenauer.


„Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich
völlig sicher, dass ich es schaffe.“ – Pippi
Langstrumpf.


„Hund beißt Mann ist keine Meldung, aber Mann beißt
Hund ist eine Meldung.“ – Alter Journalistenspruch.






Referenzen & Buchempfehlungen






Podcasts: „Baywatch Berlin“ (Klaas
Heufer-Umlauf & Tommy Schmidt).


Rückblicke: Folge 17 (Helma Sick), Folge 13
(DJ Hell), Folge 9 (Stefanie Stahl).






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Mit Gästen, Perspektiven und dem Versuch, klüger älter zu
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