#33 People Pleasing - Wenn Harmonie zur Überlebensstrategie wird

People Pleasing wird oft mit „einfach sehr nett sein“
verwechselt, mit Hilfsbereitschaft, mit Empathie, mit
Harmoniebedürfnis.


Aber was, wenn hinter diesem ständigen Anpasseneigentlich etwas
ganz anderes steckt?





In dieser Folge sprechen wir darüber, warum vieleMenschen aus
narzisstischen oder emotional instabilen Familiensystemen gelernt
haben, die Stimmung anderer permanent zu scannen, Konflikte zu
vermeiden unddie eigenen Bedürfnisse hinten anzustellen.





Wir sprechen über:
– Hypervigilanz und Nervensystem
– Warum Grenzen setzen sich für viele Menschen gefährlich
anfühlt
– Weshalb People Pleasing oft eine Überlebensstrategie ist
– Warum Erkenntnis alleine nicht reicht
– Und weshalb viele Betroffene irgendwann den Kontakt zu sich
selbst verlieren








Wie immer teilen wir außerdem Kommentare und Erfahrungen aus
unserer Community und ordnen sie psychologisch ein.





Wenn du dich in Beziehungen ständig verantwortlichfühlst, Angst
vor Ablehnung hast oder sofort Schuldgefühle bekommst, sobald du
an dich selbst denkst, könnte diese Folge für dich extrem
erkenntnisreich sein.





️ Schwarze Schafe – helle Aussicht
Mit Antje Simdorn & Sarah Bee








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