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  3. Schwarze Schafe - helle Aussicht Podcast
  4. #41 Du hast deine Kindeit verstanden. Aber warum hängst du trotzdem fest?
Sprechen wir es einfach mal aus: Du weißt längst, warum du
schlecht Nein sagen kannst. Du weißt, woher dein People Pleasing
kommt. Du hast verstanden,warum du ständig Angst hast, andere zu
enttäuschen.

UND trotzdem machst du immer wieder genau
dasselbe.

Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst. Du zweifelst an
Entscheidungen, die du eigentlich längst getroffen hast. Und
sobald jemand enttäuscht von dir ist,meldet sich das schlechte
Gewissen.

Aber warum verändert sich eigentlich so wenig, obwohl du
dochinzwischen so viel verstanden hast?

Genau darüber sprechen Sarah und Antje in dieser Folge von
„Schwarze Schafe – helle Aussicht“.

Es geht darum,

·     warum alte Denk- und
Verhaltensmuster aus einerKindheit mit narzisstischen oder
emotional unreifen Eltern so hartnäckig sein können

·     Warum Wissen allein noch keine
neuen Erfahrungenschafft.

·     Und weshalb sich etwas, das
eigentlich gut fürdich ist, zunächst trotzdem verdammt falsch
anfühlen kann.

Außerdem sprechen wir darüber,

·     welche unsichtbaren Regeln und
Glaubenssätzedein Verhalten bis heute beeinflussen können,

·     wie du sie im Alltag erkennst

·     und warum kleine, wiederholte
Schritte häufigmehr verändern als der nächste große Vorsatz.

Denn irgendwann kommt der Punkt, an dem die Frage nicht mehr nur
lautensollte:

„Warum bin ich so geworden?“

Sondern:

„Wie möchte ich eigentlich leben und was kann ich
anfangen, dafür zu verändern?“

Diese Folge für alle, die ihre Vergangenheit inzwischen ziemlich
gutverstanden haben und jetzt endlich anfangen möchten, ihre
Zukunft anders zu gestalten.

Denn: Verstehen ist der Anfang. Freiheit ist das
Ziel.

Folgt uns und abonniert uns gerne und wenn ihr uns
schreiben möchtet, dann freue wir uns auch sehr darüber
:)

Ihr findet uns hier:

Insta von Antje

Webseite von Antje

Insta von Sarah: hier

 

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„#41 Du hast deine Kindeit verstanden. Aber warum hängst du trotzdem fest?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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