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  4. Herzangst erkennen und überwinden.
Herzrasen, Druck auf der Brust oder Angst vor einem Herzinfarkt –
für Menschen mit Herzangst fühlt sich jede körperliche Reaktion
bedrohlich an. Viele Betroffene vermeiden Sport, Reisen oder
Belastung im Alltag, weil sie befürchten, ihrem Herzen zu schaden.
Die Angst kann dabei so stark werden, dass sie das gesamte Leben
bestimmt und zu sozialem Rückzug oder sogar Depressionen führt.
Margarete Ilona Schymura, Psychologische Psychotherapeutin im
Asklepios MVZ Harburg in Hamburg erklärt, wie sich Herzangst
äußert, welche Symptome auftreten können und warum die Erkrankung
ernst genommen werden muss. Dabei geht es auch um den Unterschied
zwischen Herzangst und einem echten Herzinfarkt sowie darum, wie
Angstreaktionen körperliche Beschwerden auslösen und verstärken
können.

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„Herzangst erkennen und überwinden.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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