Fünf Minuten Yoga und eine Forschungsfrage: Dr. Eliane Engels über ihre Promotion an der Leuphana und den Weg zur selbstständigen Sportpsychologin

Fünf Minuten Yoga am Morgen. Jeden Tag. Daraus wurden Routinen,
Forschungsfragen und schließlich ein eigenes Business. Dr. Eliane
Engels hat an der Leuphana Universität über Freude am Sport
promoviert und arbeitet heute als selbstständige Sportpsychologin
in Hamburg. Was sie antreibt: wissenschaftliche Erkenntnisse
dorthin zu bringen, wo sie wirklich wirken, direkt in den Alltag
der Menschen.


Die Grundlage für Elianes beruflichen Weg legte das
Psychologiestudium mit Fokus auf Arbeits- und
Organisationspsychologie an der Universität Göttingen sowie ein
Praktikum im Bereich psychologische Eignungsdiagnostik. An der
Leuphana Universität promovierte sie am Lehrstuhl für
Differentielle Psychologie und Psychologische Diagnostik. In
ihrer Doktorarbeit widmete sie sich einer Frage, die so
naheliegend wie unerforscht war: Was beeinflusst eigentlich
unsere Freude am Sport? Für ihre erste Studie entwickelte sie ein
völlig neues Messinstrument und validierte es mit über 2.000
Schüler:innen. Eine zweite Studie untersuchte, inwieweit
kooperative Spiele die Freude am Schulsport steigern können.
Begleitet wurde ihre Promotion durch das strukturierte
Promotionsstudium der Leuphana Universität, das ihr den Austausch
mit Promovierenden aus anderen Fachbereichen ermöglichte. Auch
nahm sie hier am Zertifikatsprogramm „Leadership in
Gesellschaft und Wirtschaft“ teil. Im Rahmen dessen besuchte sie
über 200 Unterrichtseinheiten über Projektmanagement, Netzwerken
und Selbstmarketing, die in ihr erstmals ernsthaft den Wunsch
aufkeimen ließen, sich selbstständig zu machen. 


Eliane ist jemand, die lieber ausprobiert als zu lang
abwägt. So machte sie sich im Herbst 2021 selbstständig. Über
diesen Weg spricht sie in der heutigen Podcast-Episode und gibt
uns unter anderem Antworten auf die folgenden Fragen: Warum
reichen rationale Gründe wie Gesundheit oft nicht aus, um sich
für langfristig zum Sport zu motivieren? Wie sieht eine Promotion
an der Leuphana Universität konkret aus, von der Themenfindung
bis hin zur Verteidigung? Und was verbindet Stand-Up-Paddling mit
wissenschaftlichem Durchhaltevermögen? Hört rein und lasst euch
zeigen, wie aus fünf Minuten Yoga und einer Forschungsfrage ein
ganz eigener Weg entstehen kann.


Viel Spaß beim Hören!


Moderiert wird diese Episode von: Sophia Overbeck


Das Gespräch fand statt im August 2022


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