Klara Fuchs: Fitter in 150 Minuten

Klara Fuchs: Fitter in 150 Minuten

vor 17 Stunden
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Beschreibung

vor 17 Stunden
Einfach fünf Minuten loslaufen, danach darf man umdrehen. Mit
solchen Tricks bringt Klara Fuchs Menschen in Bewegung. Bei Andi
Knoll redet die Sportwissenschaftlerin über verletzungsfreies
Laufen, über Eindrücke aus Sri Lanka, wo Schulmedizin auf Qigong
trifft, und darüber, wann Sport in Optimierungswahn kippt. Eine
Folge für alle, die laufen wollen, ohne sich zu optimieren.
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