#275 Warum so viele Frauen ihre Gefühle wegdrücken & sich nicht mehr lebendig fühlen - Interview mit Charifatou Radji

Wir sprechen ständig über Leistung.Über Erfolg.Über Optimierung.





Aber kaum darüber, wie viele Frauen sich innerlich eigentlich
abgeschnitten fühlen.


Von ihren Gefühlen.
Von ihrer Lebendigkeit.
Und manchmal sogar von sich selbst.





In dieser Folge spreche ich mit Charifatou Radji, Gefühlsmentorin
und Medizinfrau der 6. Generation, über emotionale Selbstführung,
weibliche Stärke und die Frage:


Was passiert, wenn wir lernen, uns selbst wieder wirklich zu
fühlen?

Warum Veränderung für viele Frauen so bedrohlich wirkt.

Weshalb wir oft versuchen, unser inneres Feuer zu
kontrollieren.

Und warum Gefühle nicht unsere Schwäche sind, sondern oft der
Zugang zu echter Klarheit und Selbstwirksamkeit.






Charifatou bringt unglaublich tiefe Perspektiven rein:


Über Übergänge im Leben.

Über verdrängte Emotionen.

Und darüber, warum so viele Frauen längst spüren, dass etwas
nicht mehr stimmt – sich aber selbst nicht erlauben, wirklich
hinzuschauen.






Eine Folge über Weiblichkeit. Über Emotionen.Und darüber, wie
echte Transformation entsteht.





Hör jetzt rein.





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Herzlich


Leonie


leoniegehler.com





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Kapitel





00:00 Einführung in die Gefühlsarbeit


04:37 Der Weg zur Gefühlsmentorin


08:53 Die Bedeutung von Übergängen und Schwellengängen


12:45 Veränderung und Akzeptanz im Alter


15:43 Optimierung und Selbstakzeptanz


20:02 Im Reinen mit sich selbst sein


21:05 Die Herausforderung der Verantwortung für Frauen


23:38 Frauen als natürliche Führungspersönlichkeiten


26:02 Der Weg zur Selbstliebe und Selbstentfaltung


29:30 Die Bedeutung eines geschützten Raums


31:34 Angst vor Veränderung und die Realität der Lebensumstände


34:44 Die Integration von Schmerz für Freude


38:30 Die Box der Emotionen


44:11 Geschützte Räume für Selbstentfaltung


48:02 Zuhause im eigenen Körper finden


51:59 Die Macht der weiblichen Sexualität


55:58 Abschlussgedanken und Empfehlungen