Dr. Britta Papay, systemische Therapeutin und Autorin, sowie
Christina Diamantis, Therapeutin für Opfer von Narzissmus und
Podcasterin, diskutieren in dieser Folge über die Bedeutung von
Narzissmus, die Frage, ob es auch gesunde narzisstische Anteile
gibt, und darüber, wie narzisstische Beziehungsdynamiken
entstehen und aufrechterhalten werden.
Im Mittelpunkt des Gesprächs stehen unterschiedliche Perspektiven
auf Narzissmus, toxische Beziehungen, Opfererfahrungen,
Eigenverantwortung und die psychologischen Muster, die Menschen
an destruktive Beziehungskonstellationen binden können. Dabei
geht es sowohl um die Erfahrungen von Betroffenen als auch um die
gesellschaftliche Debatte, die das Thema Narzissmus mittlerweile
begleitet.
Wir sprechen unter anderem darüber:
Wo die Grenze zwischen Eigenverantwortung und Schuldzuweisung
verläuft
Weshalb Menschen immer wieder in toxische Beziehungen geraten
können
Welche Rolle Bindungsmuster, Kindheitserfahrungen und
Selbstwert spielen
Warum viele Betroffene trotz Leid lange in destruktiven
Beziehungen bleiben
Wie man narzisstische Dynamiken erkennt und sich daraus lösen
kann
Kapitel:
(00:00:00) – Intro
(00:02:40) – Was ist Narzissmus wirklich?
(00:05:08) – Gesunder Narzissmus oder destruktives Muster?
(00:10:53) – Freud, Psychoanalyse und die Kritik am
Narzissmus-Begriff
(00:18:01) – Kohut, Kernberg und die Frage nach positivem
Narzissmus
(00:20:05) – Selbstwert vs. Selbstverliebtheit: Wo liegt der
Unterschied?
(00:26:28) – Wie Selbstliebe und Selbstwert in der Kindheit
entstehen
(00:31:42) – Täter-Opfer-Dynamik oder Machtgefälle?
(00:36:49) – Warum toxische Beziehungen so schwer zu verlassen
sind
(00:40:05) – Kognitive Dissonanz, Love Bombing und emotionale
Abhängigkeit
(00:44:13) – Wiederholen Betroffene wirklich alte
Beziehungsmuster?
(00:50:09) – Bindungsmuster, Biografiearbeit und der Streit um
Eigenverantwortung
(00:52:50) – Partnerschaftliche Gewalt: Warum die Zahlen so
wichtig sind
(00:55:11) – Transgenerationale Traumata und patriarchale
Strukturen
(01:00:04) – Hollywood, Rollenbilder und falsche Vorstellungen
von Liebe
(01:10:32) – Wie können Betroffene aus toxischen Beziehungen
aussteigen?
(01:15:10) – Verantwortung oder Schuld? Der Kern der Debatte
(01:25:41) – Zwei therapeutische Ansätze im Vergleich
(01:30:28) – Scham, Schuld und das Erkennen narzisstischer Gewalt
(01:36:20) – Red Flags, Abwertung und der Beginn psychischer
Gewalt
(01:40:07) – Warum Frauen oft verlernen, ihrem Bauchgefühl zu
vertrauen
(01:45:53) – Wie Betroffene wieder ins Spüren kommen
(01:48:37) – Standards setzen statt toxische Menschen verstehen
wollen
(01:52:05) – Braucht es mehr Dialog zwischen Männern und Frauen?
(01:58:07) – Die letzte Frage an Britta & Christina
Folge Britta:
Buch „Verkappte Narzissten“ *
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Folge Christina:
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