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Mindseed mit Léon Heimann Podcast
Verena König LIVE aus Düsseldorf | Mindseed Podcast Tour 2026

Verena König LIVE aus Düsseldorf | Mindseed Podcast Tour 2026

Mindseed mit Léon Heimann vor 1 Tag

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Verena König, Traumatherapeutin und Bestsellerautorin, erklärt,
wie traumatische Erfahrungen und frühkindliche Prägungen unsere
Beziehungen beeinflussen und warum wir uns manchmal ausgerechnet
zu Menschen hingezogen fühlen, die uns nicht guttun. Wie können
wir alte Beziehungsmuster durchbrechen, unsere Schutzmechanismen
verstehen und wieder lernen, uns selbst und anderen zu vertrauen?

Im ausverkauften Savoy Theater in Düsseldorf durfte ich am
17.10.2026 gemeinsam mit Verena König und unserem Publikum einen
unvergesslichen Abend erleben. Das Besondere: Unser Publikum
wurde selbst Teil des Gesprächs, teilte persönliche Erfahrungen
und stellte Verena bewegende Fragen. So entstand ein ehrlicher,
berührender Austausch darüber, wie sehr unsere Vergangenheit
unser heutiges Leben prägen kann.

Kapitel:

(00:00:00) – Intro

(00:02:55) – Anmoderation mit Léon Heimann

(00:05:20) – Wie unsere Vergangenheit unsere Beziehungen prägt

(00:07:30) – Der unversehrte Kern: Was bleibt trotz traumatischer
Erfahrungen?

(00:13:17) – Trauma verarbeiten: Warum wir unsere
Schutzmechanismen nicht einfach loswerden müssen

(00:17:24) – Selbstreflexion: Wann übernehmen alte Muster die
Kontrolle?

(00:18:44) – Publikumsfrage: Grenzen setzen gegenüber den eigenen
Eltern

(00:21:55) – Warum sich alte Beziehungsmuster immer wiederholen

(00:25:33) – Selbstsabotage: Warum wir unbewusst an ungesunden
Mustern festhalten

(00:27:31) – Emotionale Trigger erkennen und bewusster reagieren

(00:29:56) – Körperwahrnehmung: Wie wir zwischen Reiz und
Reaktion innehalten

(00:31:53) – Darf ich wütend sein? Die Angst vor den eigenen
Gefühlen

(00:34:02) – Publikumsfrage: Wenn Kontrolle zur
Überlebensstrategie wird

(00:44:24) – Wie wir Konflikte in Beziehungen gesünder lösen
können

(00:47:25) – Warum wir uns zu Menschen hingezogen fühlen, die uns
nicht guttun

(00:50:43) – Warum sich eine gesunde Beziehung zunächst falsch
anfühlen kann

(00:52:19) – Liebe ohne Drama: Léon erzählt von seiner eigenen
Beziehungserfahrung

(00:56:10) – Publikumsfragen: Trauma, Kindheit und persönliche
Entwicklung

(00:58:22) – Wie verhindere ich, dass ich mein Kindheitstrauma an
meine Kinder weitergebe?

(01:07:52) – Warum es sich schwer anfühlt, alte Verhaltensmuster
zu verändern

(01:13:11) – Warum brauchen wir mehr Traumawissen in Medizin und
Gesellschaft?

(01:18:36) – Chronische Erschöpfung: Was tun, wenn selbst
Selbstfürsorge Kraft kostet?

(01:22:18) – Sind psychische Erkrankungen immer eine Folge von
Trauma?

(01:26:04) – Abschluss: Danke für einen besonderen Abend

Folge Verena:

Neues Buch „Liebe Franziska oder Von der Würde, den eigenen Weg
zu finden“ *

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Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir
helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.

Credits:

Konzeption & Produktion: Heimann GmbH (Léon Heimann &
Maite Wiesinger)

Veranstaltungsagentur: Boese Entertainment

Filmdreh & Postproduktion: Dustin Janczewski

Tanz: Shah-Mo Darouiche

Fotografie: Magdalena Beck

Animation (Intro): Toni Heinig

Location: Savoy Theater

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