Vertrauen nach Betrug: Wie du lernst, dir wieder selbst und anderen zu vertrauen

Vertrauen nach Betrug aufzubauen, gehört zu den schwierigsten
Dingen nach einer toxischen Beziehung. Du bist raus. Und trotzdem
traust du dir und anderen nicht mehr. Das Misstrauen bleibt. Der
innere Alarm schaltet sich bei Nähe ein, nicht bei Distanz. Und
du fragst dich: Wie soll ich je wieder jemandem vertrauen?





In dieser Folge spreche ich darüber, was Betrug wirklich mit dir
macht, warum Vertrauen sich nicht einfach entscheiden lässt und
wie der Weg zurück zu dir aussieht.





Das erwartet dich in dieser Folge: 


·      Warum Betrug so tief trifft
und was er mit deinem Selbstbild macht


·      Was Verrat mit deinem
Nervensystem anrichtet und warum dein Körper sich erinnert 


·      Wie du lernst, dir selbst
wieder zu vertrauen als ersten Schritt 


·      Woran du erkennst, ob jemand
wirklich vertrauenswürdig ist 


·      Warum Vertrauen kein
Entschluss ist, sondern ein Prozess





Du möchtest endlich Nein-Sagen lernen?Wenn du
spürst, dass dieses Thema dich tief betrifft und du endlich aus
dem Kreislauf des People Pleasing aussteigen möchtest, dann ist
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Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche 


Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge
mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter
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Ich freue mich auf dich.


 


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freue mich auf dich.


 


Von Herz zu Herz, deine Martina️


 


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