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Schluss mit frustig Podcast
Funktionierst du noch oder lebst du schon?

Funktionierst du noch oder lebst du schon?

Schluss mit frustig vor 11 Monaten

7 Sturmzeichen, dass du dich selbst aus dem Blick verloren hast und wie du wieder Kurs auf dich nimmst.

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Podcast

Schluss mit frustig

6 Episoden

Der Podcast für Frauen mit großen Herzen und fiesen Selbstzweifeln

Bildung Gesundheit & Fitness Gesellschaft & Kultur

Podcast aneignen

Worum es in dieser Folge geht Vielleicht bist du Meisterin im
Durchhalten und merkst erst spät, dass du dabei Stück für Stück den
Kontakt zu dir verlierst. In dieser Episode schauen wir uns die
sieben typischen Anzeichen an, die deutlich machen, dass du gerade
im Funktionsmodus festhängst. Wir sprechen über: -kleine Szenen,
die zeigen, dass du innerlich auf „Autopilot“ läufst -warum viele
Frauen diese Signale wegwischen („Ist halt so…“) -wie sich
Funktionieren körperlich, emotional und im Alltag zeigt -wie du den
Übergang von „ich halte durch“ zu „ich komme wieder bei mir an“
erkennst Es geht nicht darum, dich zu optimieren, sondern darum, zu
verstehen, was dein System dir längst zuflüstert.