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Beschreibung
vor 5 Tagen
Lea Banasch, Psychotherapeutin und Autorin, erklärt, warum sich
die wichtigsten Entscheidungen unseres Lebens oft falsch anfühlen
– selbst dann, wenn sie genau die richtigen sind. Gemeinsam
sprechen wir darüber, wie du Angst von Intuition unterscheiden
kannst, warum echte Veränderung fast immer Unsicherheit auslöst
und wie du Halt findest, wenn das Leben keine klaren Antworten
bereithält.
In dieser Podcastfolge sprechen wir über Angst, Intuition,
Selbstvertrauen, persönliche Entwicklung, emotionale Sicherheit
und die Frage, wie wir lernen können, unserer inneren Stimme
wieder zu vertrauen.
Unter anderem erfährst du:
Warum sich die richtige Entscheidung oft zunächst falsch
anfühlt
Woran du Angst und Intuition unterscheiden kannst
Weshalb persönliches Wachstum fast immer Unsicherheit mit
sich bringt
Warum wir so häufig an Bekanntem festhalten, obwohl es uns
nicht guttut
Wie du auch in schwierigen Lebensphasen inneren Halt finden
kannst
Weshalb Kontrolle nicht dasselbe ist wie Sicherheit
Wie du wieder Zugang zu deinem eigenen Kompass findest
Kapitel:
(00:00:00) – Intro
(00:02:09) – Warum wir plötzlich den Halt im Leben verlieren
(00:06:30) – Der innere Kompass für schwierige Entscheidungen
(00:11:14) – Warum Erfolg oft nicht glücklich macht
(00:12:19) – Das Missverständnis vom „Ankommen im Leben“
(00:22:10) – Wie echtes Selbstvertrauen entsteht
(00:29:30) – Berufung finden ohne Druck und Selbstzweifel
(00:41:15) – Die 3 Unterschiede zwischen Angst und Intuition
(00:48:50) – Warum Veränderung sich oft falsch anfühlt
(00:55:40) – Die Signale, dass du deinem Bauchgefühl folgen
solltest
(01:13:44) – Wie du lernst, dir selbst wieder zu vertrauen
Folge Lea:
Buch „Was dich hält“ *
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Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir
helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.
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