102 - Lymphtapes - Selbstmanagement zum Aufkleben

Ich habe meinen Bauch getaped und plötzlich waren die Kommentare
voll. Was ist das? Wie geht das? Hilft das auch mir? In dieser
Folge beantworte ich genau diese Fragen, ganz konkret und ohne
Versprechen, die ich nicht halten kann. Du erfährst, wie Lymphtape
wirklich funktioniert, wann es sinnvoll ist und wann nicht, und
warum der häufigste Fehler beim Selbsttapen gleichzeitig der
einfachste zu vermeiden ist. Du erfährst in dieser Folge: Was
Lymphtape ist und wie es sich von Kinesiotape unterscheidet Wie
der Mechanismus hinter dem Tape wirklich funktioniert Wie man das
Tape richtig ablöst, ohne sich zu verletzen Erwähnte Links /
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