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Befreit-Da-Sein - Emotionen einfach lösen Podcast
Episode 19: Wenn der Körper am Gewicht festhält

Episode 19: Wenn der Körper am Gewicht festhält

Befreit-Da-Sein - Emotionen einfach lösen vor 8 Monaten

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Teil 2 zu: Gewicht und Essen auf energetische Weise lösen

Hattest du auch schon mal das Gefühl, dass dein Körper das
Gewicht nicht loslassen will, obwohl du schon einiges ausprobiert
hast? Oft ist Gewicht eine Schutzmaßnahme oder mit alten
Emotionen und Erfahrungen verknüpft, die noch im System wirken.
Solange dein Körper das Gefühl hat, dass er diesen Schutz noch
braucht, wird es schwer, Gewicht zu verlieren.

In dieser Folge erfährst du

️ warum dein Körper Gewicht festhält

️ welche emotionalen Ursachen dahinter stecken

️ wie sich alte Emotionen aus deinem System lösen lassen

️ wie dein Körper wieder in eine gesunde Balance finden kann

Mitmachteil

In dieser Folge leite ich dich Schritt für Schritt an, emotionale
Ursachen zu lösen, die mit deinem Körpergewicht in Verbindung
stehen. Du darfst direkt mitmachen und deinen Körper dabei
unterstützen, sich sicher zu fühlen und loszulassen.

Kapitelmarken

️ 04:09 Beginn Verantwortung für das Gewicht

️ 05:53 bereit werden, Gewicht loszulassen

️ 07:03 auf ein gesundes Gewicht einpendeln

️ 08:17 positive Emotionen einstreichen

️ 09:52 Ende der Übung

Wenn du merkst, dass dein Körper auf weiteren Ebenen
Unterstützung braucht, begleite ich dich gern. Neben emotionalen
Ursachen können auch körperliche Ungleichgewichte oder tief
verwurzelte Glaubenssysteme eine Rolle spielen.

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In der nächsten Folge geht es darum, wie Bewegung, Ernährung und
Selbstfürsorge wieder leichter werden dürfen.

Ich wünsche dir ein Befreites-Da-Sein

Deine Bettina